PDA

צפה בגרסא המלאה : קליקים בכתף


oR1515
14-02-07, 09:11
אז ככה אימון שעבר עליתי משמעותית בבנג'פרס אחרי איזה חודשיים שלא היתאמנתי ולא חזרתי ממש בהדרגה כמו שצריך...
ומאז שאני עושה תתנועה של התרגיל הזה של הטרפזים "שראג" או איך שלא קוראים לזה
אז בכתף שמאל אני מרגיש קליק כזה כיאילו הכתף מישתחררת כזה לא יודע ושאני מוריד היא כיאילו חוזר אבל בקליק שוב...
גם בתרגיל מסור יש לי תקליק הזה בכתף שמאל זה מציק נורא לא ממש כואב אבל זה כיאילו בום בום בום


תודה מראש, אור:jockey: .

shai224
15-02-07, 14:53
תת פריקה..?
הייתה לך פעם פריקת כתף?

oR1515
15-02-07, 22:32
תת פריקה..?
הייתה לך פעם פריקת כתף?
לא..

Meir787
17-02-07, 16:52
אתה מתכוון לזה שהכתף זזה קדימה ואחורה ? יש לי את זה כבר שנים... אף פעם לא הפריע לי..

oR1515
17-02-07, 20:23
אתה מתכוון לזה שהכתף זזה קדימה ואחורה ? יש לי את זה כבר שנים... אף פעם לא הפריע לי..

לא בידיוק

Ronush
17-02-07, 21:17
זה כנראה בגלל גיד שמסתובב שם.

היתה לי תת-פריקה ועד עכשיו יש לי קליקים מוזרים כאלה מהכתף

oR1515
18-02-07, 23:39
מזה תת פריקה מזהה בידיוק זה יכול לקרות מבנג'פרס?=\

oR1515
21-02-07, 08:17
רציתי לשאול אני קצת דואג אתמול עשיתי תדבר הכי דפוק בעולם שכבתי על הספה של הבנג' והראש שלי היה טיפ טיפה בחוץ ולא היה לי נוח והרמתי כבר תמוט אז זזתי קצת קדמיה ושמעתי קליקים בגב ממש
אני נורא דואג :(