צפה בגרסא המלאה : זה בסדר?
אם אני בfbw כבר שלוש חודשיים ועדיין גודל אז להשאר בה או שכדאי לעבור לab?
אני יודע שזאת שאלה מפגרת אבל אני רוצה לשמוע את דעתכםץ.
תישאר. כל עוד זה, עובד, אין טעם לשנות
שאלה מפגרת למה לפתוח פוסט על שאלה שאתה יודע תתשובה.
שאלה מפגרת למה לפתוח פוסט על שאלה שאתה יודע תתשובה.
מה נסגר עם הגישה שלך???
לפתוח הפוסט אם התוכנית הנוכחית עובדת עלייך טוב אני לא רואה סיבה לשנות אותה....
אם אני בfbw כבר שלוש חודשיים ועדיין גודל אז להשאר בה או שכדאי לעבור לab?
אני יודע שזאת שאלה מפגרת אבל אני רוצה לשמוע את דעתכםץ.
רק אל תשכח לעשות דילואד כל 6-8 שבועות כדי שתוכל להפיק תוצאות אם התכנית כמה שיותר זמן, בעיקר בfbw
רק אל תשכח לעשות דילואד כל 6-8 שבועות כדי שתוכל להפיק תוצאות אם התכנית כמה שיותר זמן, בעיקר בfbw
דילואד? אני לא כל כך מבין מה זה.
שמעתי את זה פעם אבל אם תוכל להסביר זה יהיה טוב
דילואד? אני לא כל כך מבין מה זה.
שמעתי את זה פעם אבל אם תוכל להסביר זה יהיה טוב
85% ממשקלי עבודה או חצי מהסטים של כל התרגילים למשך למשך שבוע
בניגוד לכל ההמלצות כאן זה שהתוכנית עובדת עליך עד עכשיו זה טוב ויפה אבללללל
האם היא ממשת את הפונטציאל גדילה שלך הכי טוב שיש ?
האם זה שאתה כבר איתה מספר חודשים לא אומר שהתרגלת אליה כבר? ואולי תוכנית אחרת תוציא אותך "משיווי משקל" (שזה טוב).
בתוכנית אימונים לא צריך לנקוט בשיטה if it aint borken dont fix it.
לצורך העניין הייתי ב abc חודשיים ראיתי תוצאות מצוינות ואז עברתי לab בשביל מה לחכות לראות
את התוצאות יורדות.
85% ממשקלי עבודה או חצי מהסטים של כל התרגילים למשך למשך שבוע
ומה זה נותן אם אפשר לשאול?
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.