כאב חד מאחורי הראש [ארכיון]

black

22-08-09, 21:23

הייתי היום באמצע אימון ליד קידמית, כשבחזרה האחרונה (עם מאמץ רב) היה לי כאב חד מאחורי הראש, שנמשך עד עכשיו (חלש יותר, כשעתיים אחרי האימון)... האם זה מסוכן, לעשות משהו בקשר לזה?

תודה מראש.

Dark_Muse

23-08-09, 01:45

יכול להיות צוואר, יכול להיות משהו אחר
אם זה נמשך יותר מדי, גש לרופא.

black

24-08-09, 14:09

עידכון קצר... יומיים אחרי.
הכאב נחלש בהרבה בוקר אחרי, הלכתי לאימון בעצימות נמוכה והוא לא חזר.
היום ניסיתי לחזור למשקלים רגילים, על הסט הראשון הכאב חזר ונמשך 10 דקות של כאבי תופת מאחורי הראש...
אני בספק שזה שריר שנמתח, חיפשתי קצת בגוגל ומצאתי משהו שנקרא Weightlifters Pain, שנראה דיי מתאים אבל אני לא בטוח... קבעתי תור לרופא אבל הייתי רוצה לשמוע האם מישהו יודע עוד משהו בקשר לזה.
בינתיים לצערי אני נאלץ לעשות הפסקה מהאימונים עד שיהיה ברור מה זה...

Dark_Muse

24-08-09, 19:24

אל תשלול צוואר כל כך מהר... לי התכווץ שריר בצוואר במהלך סקוואט ומאז סבלתי במשך חודש כמעט מכאבי ראש, שהיו מאוד חזקים לעיתים.
זה עבר לי עם nsaid, אחרי ששבועיים חכיתי שזה יעבור לבד.