PDA

צפה בגרסא המלאה : תפריטים לאנשים עובדים?


Furybone
24-09-09, 11:42
יש איפשהו תפריטים מומלצים לאנשים עובדים ?? אין זמן לאכול כמו שצריך אני יכול לאכול ביום בערך 3-4 ארוחות ונישנושים..
יש משהו מומלץ לאנשים שעובדים פה במשמרות?

Scylla
24-09-09, 16:26
אני גם עובד, יש הפסקה בדר"כ ואפשר לדחוף שם ארוחה. במה אתה עובד?

nani
24-09-09, 16:35
סנוויצים אחי.

avishav1
24-09-09, 19:04
אפשר להעזר בגיינר\אבקות חלבון.
ואין ברירה,את כל השאר משלימים מאכול בהפסקות.