PDA

צפה בגרסא המלאה : השינוי הגדול....


ran7
24-09-06, 16:47
לפני:
http://img145.imageshack.us/my.php?image=imag0010ux7.jpg
אחרי:
http://img113.imageshack.us/my.php?image=img0571fp6.jpg

אני באמצע.....

Troya
24-09-06, 16:54
קשה להבין אם זה אתה או לא אבל אם כן אז יפה מאוד :jockey:

elad1987
24-09-06, 17:00
נחמד...אבל קשה לראות שינוי משמעותי בגלל סוג התמונה, רואים רק קצת ידיים וזהו...
תן תמונות "חשופות" יותר אחי

pohdem
24-09-06, 17:11
באמת שלא לא רואים שינוי.. וזה בגלל שאתה לא חשוף ומשווה כמו שצריך..

חח תגיד רגע.. אתה גזרת את החולצה בעצמך או משהו כזה?

Ice-Cube
24-09-06, 17:48
בתמונה הראשונה היית שחיף, בשניה אתה נראה יותר מסיבי
מה ההפרש בין התמונות?

Gamerrrrr
24-09-06, 18:13
הפנים שלך השתנו משהו כמו שנה,שנתיים??

NIRAN
24-09-06, 18:45
חח רואים שעברו כמה שנים בין תמונה לתמונה
אבל רואים שיש מאסה בתמונה השניה

אליאב קרייסלר
24-09-06, 18:58
עלית מסת שריר ואחוזי שומן , יש שיפור...בתמונת לפני היית עור ועצמות...
תראה תמונות נורמליות של לפני ואחרי בלי חולצה...
אבל לפי מה שרואים בהתייחס לפרק הזמן שעבר, השיפור לא כזה ''ביג דיל''

Night_Wolf
24-09-06, 19:00
כל הכבוד אחי תמשיך לעלות

סוליקו
24-09-06, 19:11
כןן רואים שזה הבדל של שנים !! ....חוץ מזה אפשר להגיד שעלית דיי הרבה אבל תעלה תמונות בלי חולצה כדי לראות אם עלית שומנים אוו שרירים

ran7
24-09-06, 19:42
הבדל של שנה וחצי

SmaMMiT
24-09-06, 19:47
בן כמה אתה?
תראה תכלס בשנה וחצי אפשר להעלות הרבה הרבה יותר תתחיל להקפיד על תזונה נכונה תן מסה עד החורף הבא ואז תחטב ויהיה טוב

ran7
24-09-06, 19:49
בן כמה אתה?
תראה תכלס בשנה וחצי אפשר להעלות הרבה הרבה יותר תתחיל להקפיד על תזונה נכונה תן מסה עד החורף הבא ואז תחטב ויהיה טוב
תראה אחי גם 10 חודשים הייתי בלי תזוננה ובלי ידע כמעט.....
עם הייתי יודע מה החשיבות של התזונה מפעם הייתי הרבה יותר גדול...
והתמונה השניה ששמתי היא מלפני החופש הגדול הייתי שם 72 קילו עכשיו אני 76

ואני עוד 3 וחצי חודשים בן 16

Psychopath
24-09-06, 21:41
רואים שפעם היית שחיף אש ועכשיו אתה בחור קצת יותר גדול

AB6Killer
24-09-06, 22:03
רואים שגדלת הרבה יותר ,אי אפשר יותר מזה להבין מהתמונה הזאת !

Danielllo
24-09-06, 22:06
נחמד אחי לא רציני אבל בקטנה עכשיו שאתה יודע איך לאכול כמו שצריך אני מעביר שנתיים קדימה שבה אתה מפרסם תמונות ואתה נראה לא יותר קטן מאליאנה :)

יונתן מהמעלית
24-09-06, 22:15
לא חשבתה להביא תמונות יותר בעירום?

לא מבינים ככה

SmaMMiT
25-09-06, 02:31
תראה אחי גם 10 חודשים הייתי בלי תזוננה ובלי ידע כמעט.....
עם הייתי יודע מה החשיבות של התזונה מפעם הייתי הרבה יותר גדול...
והתמונה השניה ששמתי היא מלפני החופש הגדול הייתי שם 72 קילו עכשיו אני 76

ואני עוד 3 וחצי חודשים בן 16

תן במסה אתה צעיר אל תפחד
כמו שאני רואה אתה גם לא אנדו אז אין לך גם מימה לפחד ממש משומן ברמות מגעילות
עם אתה רוצה עזרה בבנית תפריט תגיד לי

Ori_D
25-09-06, 11:37
אני לא רואה כלום

comeny
25-09-06, 17:31
לא חשבתה להביא תמונות יותר בעירום?

לא מבינים ככה
לא נראה לי שתראה כמו ששמתה בחתימה שלך
כי יש לך מותניים צרות יחסית אליו חחח זה יתרון חוץ מזה נראה לי דיי דומה באמת

ולנושא: קודם הייתה ממש דק כל הגוף עכשיו אתה נראה רגיל אבל אם כל זה עשית בשנה וחצי זה דיי עלוב בלי להעליב

Ori-Silver
25-09-06, 20:32
בשתי התמונות הפנים שלך ממש שונות

paruz
25-09-06, 22:45
פשש גבר חתיכת פיתוח עשיתה כל הכבוד המשך כך !!