PDA

צפה בגרסא המלאה : כאבים ב"עצם הסירה"(עצם שורש כף היד).


SIMAO
14-10-09, 19:47
אוקיי בעבר היה לי כאבים במפרק כף היד (עצם הסירה,אזור a למיטב ידיעתי בויקיפדיה).
זאת אומרת באזור שחשוף לשמש,לידהעצם שמחברת בין האמה לכף יד.
הכאבים חלפו לאחר כמה ימים עד שבוע.
ואתמול עשיתי תנועה מסויימת עם כדור ספוג(!!!) ולאחר כשעה כשהאזור התקרר החלו לי שם כאבים,ואף כאבים עזים יחסית כשאני נישען על היד הזאת שגורם לי ישר להזיז אותה.
עכשיו,כיום לאחר מכן הכאבים ניחלשו.
אבל משום שזהו המקרה השני שקורה לי באותו האזור באותו כאב,אני חושש שיש שם משהו.
כשאני נוגע במקום אין שום כאב.
אך למשל אם אני לוחץ על בול עץ וכד' אני מרגיש כאב.
אשמח לאיזשהי דעה,תשובה,הבנה למה שמתחולל לי שם.

לבנתיים השבתתי את האימונים כדי לא להחמיר את המצב.

avishav1
14-10-09, 20:15
דבר ראשון טוב עשית שהפסקת להתאמן כרגע.
שאתה מתאמן תשים לב שמפרק כף היד שלך לא מתעקם כלפיך או כלפי חוץ ונשאר ישר לאורך כל התרגיל.
אם לא עושים זאת בדרך נוצריך כאבים שאתה מתאר.
לך לרופא בכל מקרה.
רפואה שלמה!

Dark_Muse
15-10-09, 02:07
יכול להיות סתם כאב אקוטי.
תנוח קצת מתנועות שעושות כאב.

SIMAO
15-10-09, 16:08
יכול להיות סתם כאב אקוטי.
תנוח קצת מתנועות שעושות כאב.

תודה רבה לשניכם..
אבל עכשיו תבין.
למשל אני שוכב על הספה ושם מרפק על הספה והראש על הכף יד.
עכשיו הקיפול של היד מפעיל את אותו מקום ואני מרגיש קצת כאב.
היום הבחנתי בנפיחות קלה,האם יש סיבה לדאגה(כגון-שבר מאמץ,דלקת,שבר וכד'?)או שאין לנפיחות קטנה וכאב בינוני שהפך לקטן סיבה לדאגה!.

אני אלך לרופא פשוט השבוע שלי היה עמוס,אז עד אז הסמך לקבל אינדיקציה נוספת.

Dark_Muse
15-10-09, 16:23
כנראה דלקת...
גש לרופא :)