PDA

צפה בגרסא המלאה : גושים בשייקר


Someone
23-10-09, 18:20
קניתי גיינר perfect 3000 ואני מוסיף לשייק כל פעם 3 חלבוני ביצה, 200-400 מ"ל חלב 3%, חמאת בוטנים, סוכר ענבים, בננה, קפה ושטויות וכל פעם לא משנה כמה אני משקשק אותו..עדיין נשארים מלא גושים
להתחיל להרתיח את החלב? חח..מה עושים בכזה מצב?

אנדרוליזם
23-10-09, 18:39
בלנדר.

menib13
23-10-09, 18:42
לא הבנתי אחי אתה שותה בשייקר ? יש בו מסננת איך יש לך גושים

Someone
23-10-09, 19:45
כןן הם כל הזמן נתקעים במסננת השחורה ואי אפשר לשתות בכלל אבל אני אקנה בלנדר כי הוא בדיוק נהרס לפני כמה שבועות
תודה על העזרה חברה

SIMAO
23-10-09, 20:55
גם באבקת חלבון שלי יש גושים-אופטימום.