צפה בגרסא המלאה : תמונה בערך ברורה, שיהיה מושג מי אני
אז ככה זה תמונה שסתם צילמו אותי כמו שרואים, זה יד שמאל, יש לי דיי חוסר פרופורציה,
יד ימין משו כמו 2-3 ס"מ יותר גדולה, דרך אגב לא אימנתי ידיים עד לפני חודשיים,
זה בעיקר לכל החדשים או לכל אלה שחושבים שהם וותיקים אבל הם בעצם פחות משנה פה..
92-93 קילו, 170 +/-
וכן אני שחיף, דרך אגב לכל מי שירצה לשאול, פלג גוף תחתון שלי הרבה יותר גדול מעליון..
http://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs005.snc3/11266_165879669434_690929434_2549426_423794_n.jpg
תשמע קשה להבין משהו מהתמונה שלך, אתה צריך להצטלם נורמאלי בפוזות, זאת תמונה לפייסבוק אחי לא כדי לקבל ביקורת על איך שאתה נראה.
אבל בכל זאת, רואים שיש עליך הרבה מסה+אחוז שומן גבוה לדעתי תן חיטוב, יכול להיות שאתה לא צריך אבל וזה אשליה שנוצרת בגלל התמונה הלא טובה, אז תקח את זה בערבון מוגבל אני מניח שאתה יודע יותר טוב מה אתה צריך...
בקיצור אתה נראה מאסיבי עם אחוז שומן די גבוה.
תשמע קשה להבין משהו מהתמונה שלך, אתה צריך להצטלם נורמאלי בפוזות, זאת תמונה לפייסבוק אחי לא כדי לקבל ביקורת על איך שאתה נראה.
אבל בכל זאת, רואים שיש עליך הרבה מסה+אחוז שומן גבוה לדעתי תן חיטוב, יכול להיות שאתה לא צריך אבל וזה אשליה שנוצרת בגלל התמונה הלא טובה, אז תקח את זה בערבון מוגבל אני מניח שאתה יודע יותר טוב מה אתה צריך...
בקיצור אתה נראה מאסיבי עם אחוז שומן די גבוה.
ותסביר לי פרופסור לצילום איפה בדיוק אתה רואה שהוא על אחוז שומן גבוהה.
ולתמונה הכללית,רואים שיש אחלה מסה אין מה להגיב חוץ מזה.
ותסביר לי פרופסור לצילום איפה בדיוק אתה רואה שהוא על אחוז שומן גבוהה.
ולתמונה הכללית,רואים שיש אחלה מסה אין מה להגיב חוץ מזה.
:):):):) אתה יודע מה שמצחיק זה שעניתי על זה בהודעה הראשונה שלי, תתאמץ קצת יותר ואני בטוח שתמצא את זה.
נ.ב אני לא פרופסור לצילום.
:):):):) אתה יודע מה שמצחיק זה שעניתי על זה בהודעה הראשונה שלי, תתאמץ קצת יותר ואני בטוח שתמצא את זה.
נ.ב אני לא פרופסור לצילום.
לא שמתי לב..חוזר בי ;);)
נראה אש אחי..
זאת חברה שלך?
בונא אני זוכר אותך מלפני שנתיים/שלוש בפורום... אפילו יותר.
היית שליש מאיך שאתה נראה עכשיו.
לא שמתי לב..חוזר בי ;);)
יפה!
חחחחח האמת גם אני תמיד יורד על אנשים כשהם מנסים לנתח תמונה...:)
קשה להבין אבל מי בטוח לא "אחוז שומן גבוה" מדי
Mr.Bazooka
30-10-09, 19:48
תומר אתה סתם שמן ;)
bored2death
30-10-09, 19:49
נראה לי שאתה זה עם התמונה של המזלג או השיפוד באף, נכון?
חחחחחחחח התמונה הרגה אותי
ורואים שאתה בחור לא קטן...
ואתה בן 19? O_o
WEST $ SIDE
30-10-09, 20:16
אתה ציינת כביכול "עובדות" שאנחנו לא יכולים לראות , אני מקווה שפעם הבא תביא תמונה שנוכל לראות את זה.
סה"כ אחלה.
ThE HummeR
30-10-09, 20:25
את האמת אני לא יודע מה ניסית לעשות פה..
פשוט תצלם את עצמך, יותר פשוט ויותר נוח להבנה.
eyalamzleg
30-10-09, 21:28
חחח חבר'ה הבחור טנק הוא סתם צנוע חחח הלכת חזק עם הפטור זקן ?
ברוך שובך כריש.
מאסיבי מתמיד!
Trenbolone
30-10-09, 22:51
סחטיין על הזקן
Pשששש איזה אנשים!!! ניראה טוב אבל על אחוזי שומן די גבוהיים,איזה תעיש אתה !!!
ניראה מסיבי מאוד [: בהצלחה
אממ תודה על התגובות,
רשמתי בדיוק למה שמתי את התמונה הזאת, היא משקפת פחות או יותר
איך שאני נראה במצב רפוי, וזה מה שלדעתי מעניין 90% מהפורום, ברחוב
לא הולכים עם דאבל בייספס, או מוס מסקולאר, מה גם שרשמתי בדיוק את הסיבה
ששמתי את התמונה, בשביל שידעו בערך מי אני כל החדשים למינהם (שזה 90% מהפורום)
אממ הבחורה ידידה שלי ואני אהיה בן 20 עוד 20 יום :)
אני כרגע במאסה עד אפריל +/- , להגיע ל97-102 קילו על אחוז כמו עכשיו +/-
מתאמן 5*5 קצת מעוות,
A - רגליים
B - חזה
C - גב + אירובי
D - קאטבל בל (FBW)
יום מנוחה ממשקולות - אירובי
A+B
C
ונותן איזה 6 סטים בשבוע יד קדמית / אחורית / כתפיים
(ידיים התחלתי ת'אמת לאמן לפני חודשיים בערך)
ושלום לכל הוותיקים שזוכרים אותי, נדב גם אתה נעלמת הרבה זמן!
הזקן יותר גדול במציאות ;)
אני יביא תמונות טובות בסוף המאסה ובסוף החיטוב כמו שכולם אוהבים, בלי בגדים :eek:
אגב כן אני הבחור עם המזלג באף,
ולכל האלו שסתם רושמים מהרגל, לא ניתן לראות כלום ובלה בלה, תשוו את הגוף לראש, זה יתן לכם
פרופורציות מסוימות בערך, במיוחד שהגוף רפוי ושום איבר לא מוצמד לגוף.
נראה מאסיבי, חתיכת בייספ קצר יש לך.
אכן, והוא גם יחסית על הפנים לעומת הטרייספס
eyalamzleg
31-10-09, 14:17
אכן, והוא גם יחסית על הפנים לעומת הטרייספס
אתה מגיע לopeth?
לא יודע למה, אבל זה חסר בעין קעקועים שמשלימים את המאסה+העגיל+הזקן..
ניראה סוס אחי.
התמונה מהסינמה סיטי נכון?
לא מגיע לאופת',
חסר בעין? מה הכוונה? יהיו קעקועים אל דאגה ;)
וכן התמונה מסינמה סיטי
אחי אני כמעט בטוח מכיר את הילדה הזו שלידך, הצטלמת איתה במקרה או שאתה מכיר אותה?
אם כן מה השם שלה?
תשמע אני בדוק ראיתי אותך באיזה שהוא מקום עבדתה באבטחה?
אפילו דיברתי איתך איזה 10 דקות בדוק אבל באיזור תל אביב יכול להיות?
איזה עבדתי באבטחה, אני חייל אחי :)
והילדה היא ידידה שלי
שמע אתה מכוער טילים מצטער
פשייי כמה נוסלגיה בהודעה אחת
כייף לראות חברה מפעם סוזוקי הומי השוחט נחשים הזה חחח עד היום יש לי טראומות מהסרטונים שלך
ונדב שגם עשה קמבק ,נחמד יחסית שמרת על עצמך בסדר
BlackBeauty
02-11-09, 14:03
קרנף !
איזה עבדתי באבטחה, אני חייל אחי :)
והילדה היא ידידה שלי
טו ב טעות שלי אחי
בהצלחה באימונים אחלה מאסה אני גם חזרתי להיתאמן עכשיו אחרי איזה שנתיים של חזרתי לא חזרתי לא הייתי רציני עכשיו אני יקח את זה צעד קדימה
פשייי כמה נוסלגיה בהודעה אחת
כייף לראות חברה מפעם סוזוקי הומי השוחט נחשים הזה חחח עד היום יש לי טראומות מהסרטונים שלך
ונדב שגם עשה קמבק ,נחמד יחסית שמרת על עצמך בסדר
גם אני זוכר אותך יא שועל היד והגורמט אני קורא לך
הומי גם אני עכשיו חזרתי לפה, כמה זמן לא הייתי פה חח
זה חן צפע
שמע אתה מכוער טילים מצטער
אני יודע,את הפנים אני לא יכול לשנות, בכלל זה אני מתאמן לפחות זה ישתפר,
בגלל זה אני מכבה את האור כשאני בא אל אמא שלך... היא אוהבת מאסהההה
מה אתה דפוק אין לך מה להגיד אז אתה מזיין במוח?
עכשיו אני יקבל הודעה " או או או תשאיר מספר טלפון בהחלעחלע אני 329358 אותך ו42898259
את חברים שלך ואמא שלך 48א92859 וxzy = mc בשלישית "
ילד מפגר.
איפה אתה עכשיו? אני זוכר שרצית מדריך קרב מגע, אתה שם?
אתה עדיין מתעסק בסכיני הטלה?
רואים עליך שאתה מסיבי, אני זוכר שעשית מסה עד לצבא, עשית חיטוב מאז או שהמשכת את המסה?
וואו סכיני הטלה, כמה זמן לא התעסקתי בזה, בכלל בכל הנשקים הקרים.
עשיתי מאסה ואיזה חודש לפני שהייתי אמור להתגייס עברתי ניתוח, שהשבית אותי
שוב (בין שאר הנתוחים) ל3-4 חודשים ללא אימונים /: ....
מאז כבר עליתי התחטבתי ועכשיו עולה שוב, כל פעם משפר את העלייה, אני מקווה הפעם לסיים את העלייה
במאסה באיזור ה97-100 קילו +/- ולחטב לאיזור ה90 ככה, ואז שוב לעלות...
בקליפים של הלהקה אתה נראה יותר מאסיבי.
בכל מקרה נראה מצויין.
גם אחלה גראולינג...
תודה אחי, בקליפים אני זז אז השרירים לא רפויים 100% כמו בתמונה,
מה גם שאני לא יוצא טוב בכלל בתמונות מבחינת גודל, קליפים משקפים יותר..
וגם תלוי מה אני לובש, החולצה הייתה יחסית צמודה, וחוץ מכשאתה חטוב בגדים
צמודים נותנים אשליה של קטן יותר ולא של גדול יותר
תומר,מה קורה תותח?מלא זמן לא דיברנו!
אני זוכר אותך טבח פיצריה שחיף שבא לפגישת פורום ביום בהיר ;)
יש לך מסת שריר ענקית אבל גם אחוז שומן גבוה מאוד
kobiiakobi
11-11-09, 22:12
הומי סחטיין גם אני זוכר איך היית ליפני שנתיים שלוש ויש לציין שגדלת כמו סוס
תודה על התגובות אנשים, בקשר לאחוז שומן, הוא לא נמוך, מן הסתם אני מודע לזה,
זה לא הפתעה, אני מתקלח פעם ביום לפחות, זה לא מלחיץ אותי (הנחש הזה כן, אבל השומן לא)
אני באפריל +/- מתחיל חיטוב, כרגע אני שוקל 95 +/- עד אפריל נגיע לאיזור ה100 לדעתי
יאלה באלגן לכל החיילים, אני לובש מממ
נראה טוב, אתה מתאמן מסודר ? מה המשקלי עבודה ?
אחי נראה ממ יהייה גדול עליך עם כל הכבוד
כן אני משקר במידות, אין לי מה לעשות, אני חדש בפורום ואף אחד לא מכיר אותי פה אישית
אז אני ממציא דברים, שאלו את templer הוא ראה אותי לפני 10 קילו בערך,
אני אצטלם השבוע בבסיס בסרטון בשבילך ויראו את המידה.
נשקלתי השבוע. 94.5-95 קילו 172 גובה א"ש 18 +/-
מתאמן 6 פעמים בשבוע תוכנית אימון 5*5 משולבת עם אימון קאטל בלס,
משקלי עבודה לא חושב שזה רלוונטי ודי מטומטם לספר בפורום
כי כל אחד יקפוץ לא אין מצב שאתה זה ושאתה זה, אז אני מעדיף לא לרשום, בוא נגיד שהמוטות
מתעקמים, ומי שמתאמן פה במשקלים שהמוטות מתעקמים יודע איזה מינימום צריך +/- בשביל שזה יקרה.
כן אני משקר במידות, אין לי מה לעשות, אני חדש בפורום ואף אחד לא מכיר אותי פה אישית
אז אני ממציא דברים, שאלו את templer הוא ראה אותי לפני 10 קילו בערך,
אני אצטלם השבוע בבסיס בסרטון בשבילך ויראו את המידה.
נשקלתי השבוע. 94.5-95 קילו 172 גובה א"ש 18 +/-
מתאמן 6 פעמים בשבוע תוכנית אימון 5*5 משולבת עם אימון קאטל בלס,
משקלי עבודה לא חושב שזה רלוונטי ודי מטומטם לספר בפורום
כי כל אחד יקפוץ לא אין מצב שאתה זה ושאתה זה, אז אני מעדיף לא לרשום, בוא נגיד שהמוטות
מתעקמים, ומי שמתאמן פה במשקלים שהמוטות מתעקמים יודע איזה מינימום צריך +/- בשביל שזה יקרה.
יאללה יא ויקינג for real ....תמשיך לתת בראש.
Holy_Templar
15-11-09, 07:47
כן אני משקר במידות, אין לי מה לעשות, אני חדש בפורום ואף אחד לא מכיר אותי פה אישית
אז אני ממציא דברים, שאלו את templer הוא ראה אותי לפני 10 קילו בערך,
אני אצטלם השבוע בבסיס בסרטון בשבילך ויראו את המידה.
נשקלתי השבוע. 94.5-95 קילו 172 גובה א"ש 18 +/-
מתאמן 6 פעמים בשבוע תוכנית אימון 5*5 משולבת עם אימון קאטל בלס,
משקלי עבודה לא חושב שזה רלוונטי ודי מטומטם לספר בפורום
כי כל אחד יקפוץ לא אין מצב שאתה זה ושאתה זה, אז אני מעדיף לא לרשום, בוא נגיד שהמוטות
מתעקמים, ומי שמתאמן פה במשקלים שהמוטות מתעקמים יודע איזה מינימום צריך +/- בשביל שזה יקרה.
אתה דחוס לאללה אחי :)
עזוב ת'ילדים שחושבים שאתה ממציא דברים , זו מחמאה אחי :)
בואנה , השבוע בשלישי! עוד יומיים תבוא לשתות יא זין .
יש ערב מטאל
Dr. Muscle
15-11-09, 14:55
הלו, ברוך השב, תמונה עלובה אבל אני זוכר אותך מלפני כמה שנים ואני מודע לזה שאתה פלוס איזה 20 קילו מאז , אז אלוהים ישמור, אתה גדול
:):):):), החברה הגדולים מפגרנים אז אני שמח!
תקשיב גלעד בוא שב איתנו גם, אני אדבר איתך יושבים בשלישי ערב מטאל ובירה!
אני אתקשר
אתה גדול אחי אבל חלאס להביא תירוצים כל תגובה לזה שאתה יותר גדול במציאות. וגם זה לא האשכול הראשון שאתה נותן הקדמה של כמה שורות לתמונה...
אם התמונה עושה לך עוול אל תעלה אותה...
פשוט טנק אחי .. קצת שמנמנן.. אבל עדיין טנק.. :)
roma1992ster
26-11-09, 16:41
סליחה על ההקפצה
תגיד גבר יש מצב אתה באוניברסיטת תל אביב?
תגיד איך אתה הולך עם כזה זקן בצבא?הרס"ר ומ"צ לא אומרים כלום?
תגיד איך אתה הולך עם כזה זקן בצבא?הרס"ר ומ"צ לא אומרים כלום?
אני מצטער על השגיאות אבל כרגע אין לי בראש את האות שבה כותבים את המילים הבאות:
יש לו פתור/פטור זקן.
פטור,
ואומרים אישור זקן...
בשבילך, כמה תמונת חלק מלפני מעל שנה וחצי וחלק מפחות.. אז כן, אני בצבא עם הזקן הזה :)
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs183.snc1/6100_118451232512_524227512_2558557_7194949_n.jpg
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs009.snc1/2875_77477457079_731047079_1654347_1822278_n.jpg
http://photos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs163.snc1/6100_118451417512_524227512_2558587_4406560_n.jpg
http://photos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs009.snc1/2875_77477472079_731047079_1654349_6110237_n.jpg
תגיד יש מצב שאתה כפר סבאי?
בלי קשר לפטור הזקן לא תקני,אצלי בבסיס בחיים לא היו נותנים ליהות עם זקן כזה
MeRciLeSs_IL
05-12-09, 22:56
אין כמו לוף :x
בלי קשר לפטור הזקן לא תקני,אצלי בבסיס בחיים לא היו נותנים ליהות עם זקן כזה
אז אין לך מושג על מה אתה מדבר, לפי פקודות צה"ל ככה מתמיד, אסור לקצץ את הזקן,
ולכן אני כמה שיותר תקני, כל החברה שמקצצים ומסדרים את הזקן קצר, הם לא תקניים.
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.