צפה בגרסא המלאה : סתם היה בא לי לשתף..:)
http://www.siz.co.il/my.php?i=mthvnt2llmyd.jpg
אחורית מטורפת..כל שאר הגוף טוב מאוד
מה הנתונים?ועל כמה א''ש אתה ?
אחלה מסה וגם חטוב,סחתיין אחי
ידיים ממש גדולות ביחס לגוף.... אהבתי.
hypertrophy
04-11-09, 22:51
דווקא לא אהבתי שיש ידיים גדולות יותר משאר הגוף........
דווקא לא אהבתי שיש ידיים גדולות יותר משאר הגוף........
מחזק.
משהו פה מוזר בטירוף,
גב קטן, אמות פצפוניות, וידיים + כתפיים ענקיות.
בכל אופן, יפה מאד :)
ידיים נורא מסיביות כל הכבוד לך!
אהבתי..
אמות וגב לא גודלים? אתה עובד רק בייספס / טרייספס עם מכונה? Wtf
אני עובד נורא קשה חברים זה שהידיים גדולות זה לא בעיה
שלי להפך זה יתרון אני חושב והחזה והגב טובים לפי דעתי
פשוט ככה זה יוצא בתמונות אין מה לעשות..אני יעלה תמונות
עוד כמה חודשים בנתיים אני ממשיך עם המסה שלי..
בכל אופן תודה רבה על התגובות אשמח לעוד ביקורות בונות..:)
ידיים טובות מאוד אחי, מה שכן יש לך חוסר פרופרצייה מטורף בין היידים לאמות.
בכל מקרה יפה מאוד:)
תמיד עדיף ידיים גדולות מאשר גוף גדול וידיים קטנות....
בכל מקרה יש לך הרבה עבודה על שאר האיברים כדי שתראה יותר פורפורציונלי...
בכל מקרה כל הכבוד ובהצלחה =]
האמות והגב בסדר גמורררר אני צריך להתצטלם אצל
קובי חיים כדי שתראו מבאס לעלות תמונות באמא..:(
ידיים טובות אחי ..
נתונים ?
לוזון ישועל ידיים פגז אל תתרגש יותר מדי מתגובות שליליות תשאר עם האמת והכיוון שלך.
אם האמות אכן קטנות ביחס לגוף אולי בכ"ז כדאי שתתן גם עליהן דגש.
בכללי לדעתי השאר אחלה והכל עניין של טעם. בשורה התחתונה אתה מסתובב עם זה לא אף אחד אחר.
בהצלחה בהמשך.
לוזון ישועל ידיים פגז אל תתרגש יותר מדי מתגובות שליליות תשאר עם האמת והכיוון שלך.
אם האמות אכן קטנות ביחס לגוף אולי בכ"ז כדאי שתתן גם עליהן דגש.
בכללי לדעתי השאר אחלה והכל עניין של טעם. בשורה התחתונה אתה מסתובב עם זה לא אף אחד אחר.
בהצלחה בהמשך.
איזה תותח אתה תאמין לי העלאת לי חיוך על הפנים..:)
ידיים טובות אחי ..
נתונים ?
1.65
משקל 67-66 על הפנים חייב לחזור לעצמי..:unsure:
הקפים לא מדדתי לפני הרבה זמן אז לא יודע להגיד לך..:X
נראה טוב מאוד. אהבתי את הידיים.
אני אישית לא יכול לסבול את המראה של האמות הקטנות עם הזרועות הגדולות זה מראה מאוד רך של מתאמן שלא יודע מזה מורכבים קצת נשי כזה לא יודע אולי זה רק אני עדיין נראה טוב מאוד אחוז שומן יחסית נמוך למאסה כל הכבוד
אחי האמות לא קטנות נשמה פשוט זה נראה במצלמה קטן..
אבל אין מה לעשות ידעתי שאני יקבל תגובות בסגנון הזה..
אמות 15 ס"מ וידיים 36?
מה נסגר? חחח
בכל מקרה, שיהיה בהצלחה בהמשך :)
תתחיל לעשות דדליפט
(וסקווט - פשוט התמונה רק פלג גוף עליון)
אמות 15 ס"מ וידיים 36?
מה נסגר? חחח
בכל מקרה, שיהיה בהצלחה בהמשך :)
סתם שתדע האמות והידיים באותו הקף..:x
סתם שתדע האמות והידיים באותו הקף..:x
.....
:confused:
Biceps mAn
09-11-09, 17:07
סתם שתדע האמות והידיים באותו הקף..:x
אין מצב.
אין מצב.
למה שאני יעבוד עליך תגיד לי?!
אולי בגלל הפוזה זה נראה שהאמות קטנות..
למה שאני יעבוד עליך תגיד לי?!
אולי בגלל הפוזה זה נראה שהאמות קטנות..
לא אמרת שלא מדדת היקפים? בכל מקרה הפוזה הזאת באמת לא מחמיאה לאמה ולא משקפת. הגב סבבה, ידייפ עצומות ואחורית עצומה לעומת בייספס (שגם הוא גדול). בהצלחה אחינו
אחלה ידיים אחי אבל כמו שאמרו פה כבר ידיים גדולות ביחסית לגוף יש פער גדול
Biceps mAn
12-11-09, 12:10
למה שאני יעבוד עליך תגיד לי?!
אולי בגלל הפוזה זה נראה שהאמות קטנות..
לא אמרתי קטנות לא קטנות אמרתי שאין מצב שהן באותו היקף
WEST $ SIDE
12-11-09, 13:42
לא קשור לפוזה , אם יש לך אמות גדולות רואים אותן , האמות שלך נראות של ילדה בת 5 בהשוואה לידיים.
זה בסדר גם האמות שלי חלשות ביחס לידיים , אין הרבה מה לעשות.
לא אמרתי קטנות לא קטנות אמרתי שאין מצב שהן באותו היקף
מדדתי עכשיו עם סרט מדידה ושתיהם אותו הקף..
מדדתי עכשיו עם סרט מדידה ושתיהם אותו הקף..
שהוא...?
Biceps mAn
13-11-09, 16:26
38....
האמה שלך לא 38 שכח מזה
אתה פשוט לא יודע למדוד
האמה שלך לא 38 שכח מזה
אתה פשוט לא יודע למדוד
טוב אחי אני עובד עליך..
Biceps mAn
15-11-09, 01:42
טוב אחי אני עובד עליך..
לא אמרתי שאתה עובד עליי
אתה פשוט לא יודע למדוד, קורה.
סתם תמונה, משחקי זווית וכו' יכולים להטעות
לא אמרתי שאתה עובד עליי
אתה פשוט לא יודע למדוד, קורה.
טוב אחי אני לא יודע..
איך אני לא אוהב להתווכח עם אנשים על שטויות..
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.