מסה

[refa]

אני בן 14.9 ושוקל 52 קילו
אני אוכל מלא!!!
ואפילו רזיתי איך זה יכול להיות??

[avishav1]

אתה לא אוכל הרבה כמו שאתה חושב.

[ChonGo]

אתה לא אוכל הרבה כמו שאתה חושב.

+1
כנראה אתה לא אוכל מספיק (כמו שאתה חושב..)
תבנה תפריט מסודר, ותוסיףך עוד אוכל!

[Nitro Speed]

מלא זה לא מספיק.

[Holy_Templar]

אני בן 14.9 ושוקל 52 קילו
אני אוכל מלא!!!
ואפילו רזיתי איך זה יכול להיות??

אני אתן לך פתרון יעיל וקל

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39074

[refa]

תודה
כבר קראתי תמאתר על העלייה במסה אולי במקום לחשב את הכל וזה אני אלך לתזונאי
שירכיב לי את התפריט?

[Holy_Templar]

תודה
כבר קראתי תמאתר על העלייה במסה אולי במקום לחשב את הכל וזה אני אלך לתזונאי
שירכיב לי את התפריט?

אז תפנה לצוות האתר טלפונית . ותבקש מהם ייעוץ לגבי תפריט ואימונים.
זה חלק מהשירותים שלהם.

www.israelbody.org

[Scylla]

לאכול עד שאתה מלא זה לא תמיד מספיק. במאסה אני דוחף אוכל מעבר למה שאני רוצה בפועל לאכול.

[יניב צוות ישראלבודי]

אני בן 14.9 ושוקל 52 קילו
אני אוכל מלא!!!
ואפילו רזיתי איך זה יכול להיות??

יכול מאוד להיות.

אתה פשוט שורף יותר קלוריות ממה שאתה מכניס. זה עד כדי כך פשוט.

יכול להיות שמבחינתך אתה אוכל הרבה אבל אם יש לך חילוף חומרים מהיר, או שאתה מאוד פעיל, או שניהם אתה פשוט צריך יותר קלוריות.

אם אתה לא מסוגל פיזית לדחוף עוד אוכל אז הייתי ממליץ לך לקחת גיינר פרפקט3000 שיעזור לך להכניס כמות גדולה מאוד של קלוריות שתעזור לך.

כמובן אם אתה מחפש ייעוץ יותר מקצועי ואישי לגביך, עם תפריט תזונה ותוכנית אימונים תתקשר לחנות שלנו והם יספרו לך על הפגישות ייעוץ שאנחנו מספקים.
1599-500-590

בהצלחה.:ok:

[king l8]

כנראה שאתה לא באמת "אוכל מלא" כמו שאתה אומר אחי!!
תתחיל לאכול רק ככה תגדל!