PDA

צפה בגרסא המלאה : תמונות סוף חיטוב 2009


SaharKazes
19-11-09, 23:30
מסקנה: פחמימה היא החברה הכי טובה של האדם.
(תמונות צולמו אתמול 18.11.09)

זאת התמונה שלדעתי מסכמת שנה וארבע חודשים של אימונים:

http://i47.tinypic.com/2n04f1i.jpg

סייד צ'סט שמאוד אהבתי:

http://i48.tinypic.com/2wc1p5l.jpg

http://i50.tinypic.com/znq35e.jpg

http://i50.tinypic.com/141p3rs.jpg

פרונט דאבל בייספס שהתפקשש אבל לא היה לי כוח לצלם עוד:

http://i47.tinypic.com/alhrna.jpg

גב:

http://i46.tinypic.com/2qw1vys.jpg

http://i47.tinypic.com/30igf49.jpg

רגליים:

http://i45.tinypic.com/2m0diu.jpg

http://i49.tinypic.com/152i9vs.jpg

טרייספס:

http://i45.tinypic.com/ie4d1u.jpg

טוב נראה לי שעברתי על כל הגוף חח..
(וואו עכשיו שאני רואה התאורה הייתה גרועה, היו יכולים לראות לי עוד כמה סיבים בגוף)
נתונים:
משקל בתחילת חיטוב: 93.5
משקל בסוף חיטוב: 83.5

יד: 41.5
גובה 170
מה אני עושה עכשיו? מחכה לצבא, עוד שבועיים גיוס, אני יודע שאני ירד במאסה כבר השלמתי עם זה,
אני מקווה אחרי הטירונות לחזור לעסוק בפיתוח גוף.
כמה שזה קשה החיטוב, בסוף זה משתלם.

SaharKazes
19-11-09, 23:34
ועוד תמונה נחמדה:

http://i50.tinypic.com/ip2xqo.jpg

or 17
19-11-09, 23:38
תותח כבד ומשוגע,אני תמיד אוהב מה שאני רואה..

יש כבוד ,תמשיך ככה יפטיש אתה תגיע רחוק אתה ניראה ממש טוב!.

רועי ב.א
19-11-09, 23:49
נראה מעולה סהר אתה מאסיבי מאוד
על כמה אחוז אתה עומד עכשיו?ולדעתי החזה קצת חלש וישע וד מהל תת על רגליים אבל באמת אתה נראה מעולה כל הכבוד
כשאתה תהיה על 8-9 ם נראה שיש לך גנטיקה מאוד מאוד יפה

haim15
19-11-09, 23:52
כל הכבוד אתה נראה מצויין!
הרגליים שלך פשוט טובות אהבתי מאוד

בהצלחה בצבא ונקווה לראותך עומד מתישהו על הבמה בתחרות או שתיים

avishav1
19-11-09, 23:54
נראה מעולה סהר!
חזה קצת חלש כמו שאמרו פה.
למה אתה לא מחטב עוד?

menib13
19-11-09, 23:56
נראה מעולה החזה אבל חלשש

SaharKazes
19-11-09, 23:58
תודה רבה לכולם,
חזה זה הנקודה החלשה שלי אני תמיד אומר את זה בכל הפוסטים שלי..
למה אני לא מחטב עוד?
מטעמי חוסר זמן, הקצבתי לי תקופת זמן לחיטוב בגלל שעוד שבועיים מחכה לי טירונות 03

DanielML
20-11-09, 00:12
כבוד....

Homie
20-11-09, 01:53
נראה נחמד, בהצלחה בצבא אחי.

Pro_XXL_Universe
20-11-09, 02:17
איזה מלך אתה יא כריש!
כל הכבוד אחיך אוהב אותך!
תן בראש יא קרנף!

hypertrophy
20-11-09, 03:16
יווואווו אם אתה לא חוזר לתחום אחרי הצבא......מה אני אעשה לך..!!

כבוד אחושרמוטה

Scylla
20-11-09, 04:15
נראה מעולה... ידיים וגב ענקיים! רגליים טובות מאוד, אכן חזה קצת מפגר אבל אתה מודע לזה.
כמה זמן לקח לך החיטוב?

והערה בונה במיוחד שאתה אחרי חיטוב, שמע ראיתי תמונות שלך בפייסבוק, לדעתי האישית המאסה שלך הייתה סופר מלוכלכת והיית על אחוז גבוה שזה נראה לטעמי ממש לא יפה. זה סה"כ החלטה שלך ואין נכון או לא נכון ברור שלשמור על אחוז סביר ולא להתלכלכך הרבה פוגם בהתקדמות אבל אני נוטה להסתכל על התחום שבגדול רוצים להראות טוב ולהגיע למצב כזה זה לא בדיוק קולע להגדרה. בכל אופן בהצלחה בצבא אתה תגלה שחיטוב זה כיף חיים לעומת מה שיעוללו לך שם גם תזונתית וגם בכלל.

Nothin_BuT_A_Peanut
20-11-09, 08:12
נראה יפה גב נראה סוס... יש לי מספר שאלות-
כמה זמן לקח לך לעשות את החיטוב??
האם השתמשתה בתפריט דל פחמימות?? כ 50 70 גר' פחמימה ליום?? ו 170 180 חלבון?

SaharKazes
20-11-09, 09:43
איזה מלך אתה יא כריש!
כל הכבוד אחיך אוהב אותך!
תן בראש יא קרנף!

אהה גלעד יתותח
צריך להיפגש מתישהו.. שיהיה עוד משהו בסגנון מר ישראל חח
תודה רבה אח שלי

יווואווו אם אתה לא חוזר לתחום אחרי הצבא......מה אני אעשה לך..!!

כבוד אחושרמוטה

אחרי הצבא אין לי ספק שאני יחזור לזה, אני ינסה לשלב את התחום גם בסדיר אם אני ימצא זמן
תודה גבר!!

נראה מעולה... ידיים וגב ענקיים! רגליים טובות מאוד, אכן חזה קצת מפגר אבל אתה מודע לזה.
כמה זמן לקח לך החיטוב?

והערה בונה במיוחד שאתה אחרי חיטוב, שמע ראיתי תמונות שלך בפייסבוק, לדעתי האישית המאסה שלך הייתה סופר מלוכלכת והיית על אחוז גבוה שזה נראה לטעמי ממש לא יפה. זה סה"כ החלטה שלך ואין נכון או לא נכון ברור שלשמור על אחוז סביר ולא להתלכלכך הרבה פוגם בהתקדמות אבל אני נוטה להסתכל על התחום שבגדול רוצים להראות טוב ולהגיע למצב כזה זה לא בדיוק קולע להגדרה. בכל אופן בהצלחה בצבא אתה תגלה שחיטוב זה כיף חיים לעומת מה שיעוללו לך שם גם תזונתית וגם בכלל.

אהה מה השם שלך בפייסבוק, לא יודע אם יש לי אותך בחברים,
כן אתה צודק המאסה שלי הייתי מאוד מאוד מלוכלכת והייתי על א"ש שעומד על 20-25,
עכשיו שאני מסתכל על ההבדלים אמרתי לעצמי שאני לא יחזור על כזאת מאסה מלוכלכת.. הכל במיתון.

נראה יפה גב נראה סוס... יש לי מספר שאלות-
כמה זמן לקח לך לעשות את החיטוב??
האם השתמשתה בתפריט דל פחמימות?? כ 50 70 גר' פחמימה ליום?? ו 170 180 חלבון?

לקח לי בערך חודשיים (-)
כן הייתי בתפריט דל פחמימות.

תודה לכולם
חח יש כאלה ששאלו אותי אם הפסקתי להתאמן בגלל שהם היו רגילים לראות אותי שמן ועגול..

rrkk
20-11-09, 11:03
אין מילים. פשוט כל הכבוד
הגעת לאחוז שומן די נמוך בזמן יחסית קצר
אתה בין הטובים ביותר
לדעתי , למרות שהיית על אחוז שומן גבוה עדיין לא איבדת פרופורציות ואסטטיקה
זה מראה שאתה בין אלו שיכולים להרשות לעצמם מסה מלוכלכת מידי פעם. אתה גם מאבד מהר את השומן אז זה לא נורא. רבים וטובים לוקח להם זמן (והרבה מסת שריר) להגיע מאיפה שאתה היית לא"ש כזה
אם אתה תמשיך בתחום אז כדאי לכל הספורטאים בארץ להיכנס לכוננות ספיגה
בהצלחה

Vodex
20-11-09, 11:19
אתה יודע לאן אתה מתגיס?

V-Two
20-11-09, 11:22
תותח אחי!
אחלה מסה יש עליך!

SIMAO
20-11-09, 12:50
כל הכבוד אחי.
ניראה מעולה.
אהבתי את מה שראיתי.
בהצלחה בצבא :).

eminemfan
20-11-09, 14:54
פשייייי הההההההה מסיבי מאוד! וגם אחלה חיטוב עשית [= כל הכבוד

SaharKazes
20-11-09, 15:03
אין מילים. פשוט כל הכבוד
הגעת לאחוז שומן די נמוך בזמן יחסית קצר
אתה בין הטובים ביותר
לדעתי , למרות שהיית על אחוז שומן גבוה עדיין לא איבדת פרופורציות ואסטטיקה
זה מראה שאתה בין אלו שיכולים להרשות לעצמם מסה מלוכלכת מידי פעם. אתה גם מאבד מהר את השומן אז זה לא נורא. רבים וטובים לוקח להם זמן (והרבה מסת שריר) להגיע מאיפה שאתה היית לא"ש כזה
אם אתה תמשיך בתחום אז כדאי לכל הספורטאים בארץ להיכנס לכוננות ספיגה
בהצלחה

תודה רבה אח שלי,
בזמן הקצר הזה שאני מכיר אותך עזרת לי כל כך הרבה שאתה לא יודע עד כמה,
מכל הבחינות, אני ממש מודה לך.

אתה יודע לאן אתה מתגיס?

כן אחי לנ"מ

תודה רבה לכל השאר שהגיבו!

Scylla
20-11-09, 15:22
סהר יא מצחיק אני מגיב לך על שטויות ואתה לא מקשר בין הפייסבוק לכאן אני Ofir Birenboim

SaharKazes
20-11-09, 15:28
סהר יא מצחיק אני מגיב לך על שטויות ואתה לא מקשר בין הפייסבוק לכאן אני ofir birenboim

כן עכשיו קישרתי חחחחחחח
לפי הברמן
ידעתי שאתה מפה אבל לא ידעתי מי xd

Shauder
20-11-09, 15:32
אהבתי תתמונה הראשונה והחמישית

ניראה מעולה

WEST $ SIDE
20-11-09, 16:28
בדר"כ אנשים אחרי חיטוב נראים יותר טוב ויותר גדולים , אבל מוזר לי לומר היית בשייפ הרבה יותר טוב לפני החיטוב למרות שהיית על אחוז שומן לא נמוך.

בכל אופן נראה מצויין .

sason
20-11-09, 17:45
החיטוב לא משהו.
יש אחלה מסה.

SaharKazes
20-11-09, 18:05
בדר"כ אנשים אחרי חיטוב נראים יותר טוב ויותר גדולים , אבל מוזר לי לומר היית בשייפ הרבה יותר טוב לפני החיטוב למרות שהיית על אחוז שומן לא נמוך.

בכל אופן נראה מצויין .

אולי הייתי נראה טוב על א"ש גבוה,
על א"ש נמוך זה נראה אותו דבר רק בלי השומן,
פשוט הייתי על א"ש כל כך גבוה ככה שזה נראה כאילו ירדתי ברוחב או משהו, אני בכל אופן לא רואה את זה.
אני נוטה לא להסכים עם דעתך בהודעה הזאת
אני יכול להביא תמונות להשוואה אם אתה רוצה ותראה על מה אני מדבר.

החיטוב לא משהו.
יש אחלה מסה.

החיטוב לא משהו?
מה לעזאזל באת להגיד פה? שאני לא על אחוז שומן נמוך? מה אתה רוצה?

Scylla
20-11-09, 19:36
החיטוב לא משהו.
יש אחלה מסה.

חבל הזלזול הזה. מצד אחד מזלזלים באחד כמו hadash על זה שהוא חטוב מדי ומצד שני מזלזלים בסהר שהוא לא מספיק.
מה יתן לו לרדת לאחוז שומן נמוך עכשיו שהוא לפני גיוס והכל?

eminemfan
20-11-09, 20:00
מה אתם מבלבלים תמוח הוא עשה אחלה חיטוב!!! העובדה שלא הורדת שיער
+שיzוף עושה עמך עוול,כי היית יכול להראות פי אלף יותר טוב ואף אחד לא היה פוצה פה.
תהיה שלם עם עצמך אתה במצב מצויין!

SaharKazes
20-11-09, 20:21
מה אתם מבלבלים תמוח הוא עשה אחלה חיטוב!!! העובדה שלא הורדת שיער
+שיzוף עושה עמך עוול,כי היית יכול להראות פי אלף יותר טוב ואף אחד לא היה פוצה פה.
תהיה שלם עם עצמך אתה במצב מצויין!

חח אני יודע באיזה מצב אני נראה עכשיו ואין יותר שמח ממני אחי
הורדת שיער אני יעשה בלייזר אחרי הצבא שיהיה לי זמן
ושיזוף.. כנראה לא בזמן הקרוב חחח
יש לי עור לבן כמו של לבקן חחח ועוד אני מזרחי טהור עם שיער שחור.. מה הסיכוי

וחוץ מזה מה לעזאזל ייתן לי בלרדת עוד אחוזי שומן אם אני לא לפני תחרות? מה הטעם?
אנשים שלא מבינים בפיתוח גוף יש פה הרבה לצערי

Scylla
21-11-09, 03:06
מסכים לגבי לרדת הרבה באחוזי שומן כעקרון זה לא נותן כלום וגורם לבזבוז זמן ארוך ותוקע התקדמות.
מצד שני זה עניין של יופי, כל אחד וכמה חשוב לו הפרמטר הזה.

sh4y
21-11-09, 08:43
סחטיין, אחלה של חיטוב אחי !
גם אני לקראת חיטוב (עוד מעט מסיים מאסה)
ואני לא יודע איך ממש לבנות את התפריט שלי, יש מצב אתה מפרסם את התפריט שלך?

Sugarzaza
21-11-09, 08:46
הוא בערך 11 ממה שנראה פה

Locke
21-11-09, 09:16
נראה מעולה, לא רואים שאבדת הרבה, עכשיו תמשיך לתת בראש:)
כמה זמן החיטוב לקח?

eyalamzleg
21-11-09, 09:35
כל הכבוד סהר
בהצלחה בהמשך וגם בצבא

YOG558
21-11-09, 09:45
נראה מעולה גבר מאסיבי בהצלחה בהמשך

SaharKazes
21-11-09, 10:43
סחטיין, אחלה של חיטוב אחי !
גם אני לקראת חיטוב (עוד מעט מסיים מאסה)
ואני לא יודע איך ממש לבנות את התפריט שלי, יש מצב אתה מפרסם את התפריט שלך?

התפריט שלי הוא לא רלוונטי לאנשים אחרים.
לכל אחד יש נתוני גוף משלו ויכול להיות ורוב הסיכויים שהתפריט שלי לא יתאים לך, אז אין טעם.

נראה מעולה, לא רואים שאבדת הרבה, עכשיו תמשיך לתת בראש:)
כמה זמן החיטוב לקח?

רשמתי בהתחלה חודשיים (-) אני לא זוכר תאריך מדוייק זה היה בסביבות ה40-50 יום.

כל הכבוד סהר
בהצלחה בהמשך וגם בצבא

נראה מעולה גבר מאסיבי בהצלחה בהמשך

תודה לכולם, חח איך אני יתגעגע לשגרת חיים הזאת =(

mokaw
21-11-09, 13:10
אחלה עבודה גבר, ואם ממה ששמתי לב אפילו לא התגייסת.. יחסית לגיל אתה במצב כושר ממש גבוה, דבר קטן שהטריד אבל. דיברת על חיטוב, נראה כאילו הגוף שלך דיי מנופח יותר מאשר חטוב... לדוגמא קוביות בבטן קשה לראות חזק, מה אחוז שומן אצלך?

sason
21-11-09, 13:30
החיטוב לא משהו?
מה לעזאזל באת להגיד פה? שאני לא על אחוז שומן נמוך? מה אתה רוצה?[/quote]

שלדעתי אתה לא חטוב מספיק , בשביל סוף חיטוב.
כנראה יש לך את הסיבות שלך.

rosilio
21-11-09, 13:50
ווווווווואו

איזה יופי

כל הכבוד

SaharKazes
21-11-09, 13:54
החיטוב לא משהו?
מה לעזאזל באת להגיד פה? שאני לא על אחוז שומן נמוך? מה אתה רוצה?

שלדעתי אתה לא חטוב מספיק , בשביל סוף חיטוב.
כנראה יש לך את הסיבות שלך.[/quote]

בשביל סוף חיטוב אני צריך להיות 4% שומן מוכן לתחרות?
תעשה לי טובה..

mokaw
21-11-09, 13:58
4 אחוז? קצת נסחפנו.. כמה אחוז אתה עומד עכשיו? אני מנחש בין 10-14

ניר.מ.
21-11-09, 14:19
4 אחוז? קצת נסחפנו.. כמה אחוז אתה עומד עכשיו? אני מנחש בין 10-14

כה משו כמו בין 10-50 %

Sugarzaza
21-11-09, 14:23
כן 5-15 משהו זורם כזה

V-Two
21-11-09, 14:53
למה לו לעשות חיטוב עד ל 10 אחוז שומן או פחות?
הוא הולך עכשיו לצבא ההפך עדיך לשמור על כמה שיותר מסה הוא עוד התחטב ...

mokaw
21-11-09, 14:59
למה לו לעשות חיטוב עד ל 10 אחוז שומן או פחות?
הוא הולך עכשיו לצבא ההפך עדיך לשמור על כמה שיותר מסה הוא עוד התחטב ...

יאפ, ליחידה קרבית צריך מסה.. אבל אל תשכחו שחלק מהבסיסים יש להם בעית תזונה לפעמים, אתה עשוי למצוא את עצמך מגרד אורז מהמגש ואוכל איזה 70-100 גרם בשר ביום.. צריך להתרגל לזה

SaharKazes
21-11-09, 16:08
יאפ, ליחידה קרבית צריך מסה.. אבל אל תשכחו שחלק מהבסיסים יש להם בעית תזונה לפעמים, אתה עשוי למצוא את עצמך מגרד אורז מהמגש ואוכל איזה 70-100 גרם בשר ביום.. צריך להתרגל לזה

לא בנ"מ =)
בביסנ"מ יש קייטרינג

king l8
21-11-09, 16:23
אחי עזוב אותך .. עשיתה חיטוב טוב .. יש עליך אחלה מסה גבר תמשיך ככה
בהצלחה בצבא

מר מקרר
21-11-09, 17:52
וואו אחי אתה תותח!!
נכון יכלת יותר אבל ..לשיקולך

אהה ונכון:"פחמימה היא החברה הכי טובה של האדם." זה כל כך נכון

SaharKazes
22-11-09, 09:53
סרטון שהכנתי על תהליך ההתקדמות שלי בפיתוח גוף מ2008 עד 2009 (מההתחלה עד הסוף):
תצפו, תדרגו ותגיבו!

WGPm8_2bqGk

Holy_Templar
22-11-09, 10:01
סרטון שהכנתי על תהליך ההתקדמות שלי בפיתוח גוף מ2008 עד 2009 (מההתחלה עד הסוף):
תצפו, תדרגו ותגיבו!

[

אחלה סרטון אחי, הגבתי לך שם :)
ודירגתי 5

אהבתי מאד את השינוי אחד הטובים.
:bow::bow:

Tapit
22-11-09, 13:18
מוזר, נראה כאילו איבדת הרבה מאסה בחיטוב.
בכל מקרה, ככה צריך להראות אחרי שנה ומשהו של אימונים, כל הכבוד.

SaharKazes
22-11-09, 15:54
אחלה סרטון אחי, הגבתי לך שם :)
ודירגתי 5

אהבתי מאד את השינוי אחד הטובים.
:bow::bow:

תודה רבה אח יקר =)

אושר
22-11-09, 16:20
אהלן שחר,

כל הכבוד לך על השינוי. הסרטון שהוספת מראה שהכול בר-הישג, כל מה שצריך זה רצון ודבקות.

סחתיין. :)

Scylla
22-11-09, 16:29
מפחיד. אשכרה לפני שהתחלת להתאמן נראית די טוב יחסית.
גנטיקה מעולה חוץ מהחזה כמובן... מותן צרה בייספס ענק מההתחלה וגב ענק.

שיהיה בהצלחה.

SaharKazes
22-11-09, 21:13
אהלן שחר,

כל הכבוד לך על השינוי. הסרטון שהוספת מראה שהכול בר-הישג, כל מה שצריך זה רצון ודבקות.

סחתיין. :)

נכון מאוד, תודה.

מפחיד. אשכרה לפני שהתחלת להתאמן נראית די טוב יחסית.
גנטיקה מעולה חוץ מהחזה כמובן... מותן צרה בייספס ענק מההתחלה וגב ענק.

שיהיה בהצלחה.

לפני שנתיים בתמונה הראשונה בצד שמאל חח בכיתה י' תראה איך הייתי נראה xd
כן החזה הזה.. נדפקתי חח
תודה אח שלי

noni
01-12-09, 15:18
חיטוב בסדר גמור ותוצאות טובות מאוד ביחס לזמן שאתה ב"עסק" , לדעתי אם כמו שאתה -בסוף החיטוב היית עושה קל תהליך יבוש קליל התוצאות של החיטוב היו ניראות מודגשות הרבה יותר.

SaharKazes
01-12-09, 17:34
חיטוב בסדר גמור ותוצאות טובות מאוד ביחס לזמן שאתה ב"עסק" , לדעתי אם כמו שאתה -בסוף החיטוב היית עושה קל תהליך יבוש קליל התוצאות של החיטוב היו ניראות מודגשות הרבה יותר.

אתה צודק ואני יודע את זה,
פשוט ש"סיימתי" כביכול את החיטוב,
נשארו לי רק שבועיים עד הגיוס, ולא רציתי לסבול בשבועיים האחרונים של האזרחות,
אז ויתרתי על הצעד הזה ואני לא מתחרט על זה.
בעתיד כשיהיה לי זמן, אני יעשה חיטוב ויגיע לא"ש נמוך יותר.
כרגע עוד 5 ימים אני הופך לרכוש צה"ל וכנראה אני יצטרך לוותר על הפיתוח גוף למשהו כמו חצי שנה עד שאני יגיע לסדיר..

אנדרוליזם
01-12-09, 17:41
נ"מ???
אל תעשה את הטעות הזאת אחי!

noni
01-12-09, 17:48
אתה צודק ואני יודע את זה,
פשוט ש"סיימתי" כביכול את החיטוב,
נשארו לי רק שבועיים עד הגיוס, ולא רציתי לסבול בשבועיים האחרונים של האזרחות,
אז ויתרתי על הצעד הזה ואני לא מתחרט על זה.
בעתיד כשיהיה לי זמן, אני יעשה חיטוב ויגיע לא"ש נמוך יותר.
כרגע עוד 5 ימים אני הופך לרכוש צה"ל וכנראה אני יצטרך לוותר על הפיתוח גוף למשהו כמו חצי שנה עד שאני יגיע לסדיר..


באמת בקטנה ,זה לא שהיה פה איזה פיספוס לתחרות או משהו, מה שכן בחודשיים שאתה עשית חיטוב בוןח שלמדת על הגוף שלך מה שאתה לא לומד בשנתיים של אימון...
מניסיון גם בצבא אתה יכול לישמור על מיסגרת אימונים ותוצאות מצויינות(והכוונה גם לבסיסים סגורים) בהצלחה בגיוס !

NoLiMiTs20
01-12-09, 17:57
באמת בקטנה ,זה לא שהיה פה איזה פיספוס לתחרות או משהו, מה שכן בחודשיים שאתה עשית חיטוב בוןח שלמדת על הגוף שלך מה שאתה לא לומד בשנתיים של אימון...
מניסיון גם בצבא אתה יכול לישמור על מיסגרת אימונים ותוצאות מצויינות(והכוונה גם לבסיסים סגורים) בהצלחה בגיוס !

בתקופת ההכשרה זה על גבול הבלתי אפשרי לשמור על ההישגים.
לאחר מכן זה עוד יותר בעיה, כי אין כבר על מה לשמור וצריך לחזור לפתח.
מניסיון.

max555
01-12-09, 18:00
פיייי תותח אחינו
כל הכבוד!!

noni
01-12-09, 18:11
בתקופת ההכשרה זה על גבול הבלתי אפשרי לשמור על ההישגים.
לאחר מכן זה עוד יותר בעיה, כי אין כבר על מה לשמור וצריך לחזור לפתח.
מניסיון.


לא יודע מה הניסיון שלך אבל אתה קצת מזיין את השכל ,אני שירתתי שלוש שנים בבסיס סגור והאימונים היו מעולים וזה גם כלל הישתתפות בתחרות אז על תדבר מהתחת - אם ממש רוצים אז אפשר .

NoLiMiTs20
01-12-09, 18:55
לא יודע מה הניסיון שלך אבל אתה קצת מזיין את השכל ,אני שירתתי שלוש שנים בבסיס סגור והאימונים היו מעולים וזה גם כלל הישתתפות בתחרות אז על תדבר מהתחת - אם ממש רוצים אז אפשר .

שלוש שנים בבסיס סגור? בתור לוחם?
ודבר יפה.

אדיר53
01-12-09, 19:17
נראה מעולה אחי

בהצלחה בגיוס! אם לא תהיה קרבי להתאמן זה לא בעייה :)

yosi144
01-12-09, 23:23
מסה טובה

noni
02-12-09, 07:52
ודבר יפה.[/quote]

אליך? באמת ? למה ? , בינתיםם תפסיק לזיין פה את המוח בפורום בתגובות לר קשורות .

NoLiMiTs20
02-12-09, 10:14
אליך? באמת ? למה ? , בינתיםם תפסיק לזיין פה את המוח בפורום בתגובות לר קשורות .

כי זה שאתה מרגיש עלוב לא נותן לך זכות לדבר בחוסר כבוד למשתמשים אחרים.
ואם לא היית לוחם בבסיס סגור אז תפסיק אתה לזיין ת'מוח כי בתור ג'ובניק זו באמת לא בעיה להתאמן.
נראה אותך מתאמן בשמונה שמונה [במצב הטוב..] אם אתה יודע בכלל על מה אני מדבר.

noni
02-12-09, 12:24
כי זה שאתה מרגיש עלוב לא נותן לך זכות לדבר בחוסר כבוד למשתמשים אחרים.
ואם לא היית לוחם בבסיס סגור אז תפסיק אתה לזיין ת'מוח כי בתור ג'ובניק זו באמת לא בעיה להתאמן.
נראה אותך מתאמן בשמונה שמונה [במצב הטוב..] אם אתה יודע בכלל על מה אני מדבר.

יש מייל בחתימה שלי - דבר איתי בבקשה נסדר לך את העיניין

NoLiMiTs20
02-12-09, 17:06
יש מייל בחתימה שלי - דבר איתי בבקשה נסדר לך את העיניין

ככה יותר נחמד =]

אז היית לוחם או לא? אם לא כנראה שאתה לא יודע מה זה לשמור\לפתח מאסה בזמן שאתה לוחם.
זה על סף הבלתי אפשרי. אל תשווה בסיס סגור לעומת לוחם.

noni
02-12-09, 20:40
ככה יותר נחמד =]

אז היית לוחם או לא? אם לא כנראה שאתה לא יודע מה זה לשמור\לפתח מאסה בזמן שאתה לוחם.
זה על סף הבלתי אפשרי. אל תשווה בסיס סגור לעומת לוחם.


חחח אתה לא לומד אתה ... מה איכפת לך מה הייתי , אמרתי לך אל תכתוב , פה דבר איתי במייל נסדר איתך את העיניינים ככה טוב טוב ....

NoLiMiTs20
02-12-09, 20:54
חחח אתה לא לומד אתה ... מה איכפת לך מה הייתי , אמרתי לך אל תכתוב , פה דבר איתי במייל נסדר איתך את העיניינים ככה טוב טוב ....

אתה בא ואומר שאני מזיין ת'שכל ואין לך שום בסיס לזה ובינתיים מי שמזיין ת'שכל זה אתה!
אז היית ג'ובניק בבסיס סגור בטח זה הקשה עליך להתאמן,
נראה אותך מתאמן כשאתה עולה 8 שעות מחסום ובשמונה שעות מנוחה אתה תורן רס"פ\מטבח או עולה סטטיות. אז אל תזיין ת'שכל, ללוחם זה כמעט בלתי אפשרי לשמר\לפתח מאסה.
ומה אתה מאיים עליי? דבר איתי פה, מי משתמש במייל?!

noni
02-12-09, 21:08
אתה בא ואומר שאני מזיין ת'שכל ואין לך שום בסיס לזה ובינתיים מי שמזיין ת'שכל זה אתה!
אז היית ג'ובניק בבסיס סגור בטח זה הקשה עליך להתאמן,
נראה אותך מתאמן כשאתה עולה 8 שעות מחסום ובשמונה שעות מנוחה אתה תורן רס"פ\מטבח או עולה סטטיות. אז אל תזיין ת'שכל, ללוחם זה כמעט בלתי אפשרי לשמר\לפתח מאסה.
ומה אתה מאיים עליי? דבר איתי פה, מי משתמש במייל?!

יפה שאתה ממשיך ליכתוב פה ,נו למה אתה מיתחמק ?, פה זה פורום - שלח מייל אמרתי לך כבר,נסדר את העיניינים ... אני ממתין

kobizxz
03-12-09, 15:10
אם לא היית עובד בפיצול
מצבך היה יותר טוב
אין פרופורציות
אין עובי לגב

uglystik8
05-12-09, 11:53
כבוד אחי ניראה מעולה