גב בכיף =] [ארכיון] - ישראלבודי

Tamir D

14-12-09, 13:56

תמונת גב רפוי , צולמה אתמול.
172, 94.5
http://up195.siz.co.il/up1/le2xyuyzmm2z.jpg (http://www.siz.co.il/)

BiG_BuG

14-12-09, 14:02

פאק!!

לוזון

14-12-09, 14:28

פייי גב מטורף..
מסה מרשימה ביותר תמשיך לתת בראש אחי..

avishav1

14-12-09, 14:29

ענק...תגיד,אתה מצליח להכנס בדלת? חחח..

אגב,איפה אתה גר?

menib13

14-12-09, 14:57

ניראה מעולה כמו תמיד

Fantast1c :)

14-12-09, 15:01

ענקקקקקקקק
תזכיר לי בן כמה אתה

myStyleinside

14-12-09, 15:08

אחלה של גב אחי..
תתחיל לעשות חיטוב לפי דעתי..

avishav1

14-12-09, 15:08

נראלי הוא 17..

BlueNinja

14-12-09, 15:43

שחיף ;)

king l8

14-12-09, 15:57

גב ענק אחי ..

or 17

14-12-09, 16:21

לך לעזוזעל אתה ניראה נהדר .

Tamir D

14-12-09, 17:29

תודה לכולם :]]
1.גר במודיעין
2.בן 17 בסוף החודש
3.מה זה חיטוב??!! מאסה באטרף =]

אנדרוליזם

14-12-09, 17:31

מעולה לגיל שלך, גב מצויין.
אם המותן הייתה צרה בכלל היה ניראה נהדר.

SIMAO

14-12-09, 17:41

פשש אחי חזק ביותר.
המשך כך.

haim15

14-12-09, 17:51

זאת מסה!!! גדל מתמונה לתמונה כל הכבוד

rony012y

14-12-09, 18:33

תמשיך להפציץ גבר מעולה!!!
איך המשקלים על המוט, גדלים בקצב טוב?

ChonGo

14-12-09, 18:36

פשוט מפלצת אתה אחי!
המשך בדרך המלך :)

Shauder

14-12-09, 18:42

העם דורש פרונט

Tamir D

14-12-09, 18:45

תמשיך להפציץ גבר מעולה!!!
איך המשקלים על המוט, גדלים בקצב טוב?

בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2

מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan

toxicity

14-12-09, 21:51

מעולה! מסה מדהימה על גובה כזה וגיל כזה, לא נורמלי
תגיד, מאיזה בית ספר אתה?

Tamir D

14-12-09, 23:29

מעולה! מסה מדהימה על גובה כזה וגיל כזה, לא נורמלי
תגיד, מאיזה בית ספר אתה?

תודה רבה אחי =]
בית ספר עירוני ג' ע"ש מוטה גור במודיעין, אם אתה מכיר.

בקשר לחיטוב : היקף 47-46 או 103-105 קילו, מה שבא ראשון

or 17

14-12-09, 23:50

ההיקיף זרוע שלך 46? או שאתה אומר שזה יגיע יגיע הזמן של החיטוב?.

Tamir D

14-12-09, 23:52

ההיקיף זרוע שלך 46? או שאתה אומר שזה יגיע יגיע הזמן של החיטוב?.

אני אומר שכאשר אני אגיע ליד 46-47 או 103-105 אז אני אחטב.
כרגע אני 43.7-44 (קר).

rrkk

14-12-09, 23:57

אפילו פה בארצות הברית לא רואים הרבה בגיל שלך בגודל הזה
פשוט מפתח גוף אמיתי

or 17

14-12-09, 23:58

בנאדם...............אתה ניראה נהדר באמת,אני גם אוהב תגישה שלך בתחום,אם זה ניהול שלך ואת צורת המחשבה שלך(אני רואה איך אתה מארגן לך תעלייה במישקל ואתה לא דואג מהשומן ולא מפחד ורואה רק עלייה חזקה בעניים ושאתה רעיל על הספורט.)

osher4441

15-12-09, 08:28

כל הכבוד תמיר.
מחכה לאימון משותף

rony012y

15-12-09, 10:08

בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2

מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan

הקיצר חיה.
כבוד.

slav

15-12-09, 16:31

פששש בן 17 כזה ענק יפה לך

hypertrophy

15-12-09, 16:55

בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2

מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan

עקפתי אותך בבנץ'!!!!!

ולא יודע עוד לא ניסיתי סקוואט לrm2 אבל פה נראה לי שעברת אותי

נראה בנזונה אבל לא חוכמה כי אתה גרוזיני!!!אתה גדלים רק מלשחק דוקים!!

Punisher:D

15-12-09, 17:02

פרת אדם

hasman90

15-12-09, 17:32

אחי אתה כל כך רחב שזה מפחידד

אנדרוליזם

15-12-09, 17:40

בנץ' 135 rm3
סקוואט 175 rm rm2
דדליפט 175 (התחלתי אותו מאוחר, טעות שלי) 175 rm2

מי שרוצה פרונט שיכנס לפייסבוק שלי : Tamir dazan

איזה סקוואט?

Tamir D

15-12-09, 18:55

עקפתי אותך בבנץ'!!!!!

ולא יודע עוד לא ניסיתי סקוואט לrm2 אבל פה נראה לי שעברת אותי

נראה בנזונה אבל לא חוכמה כי אתה גרוזיני!!!אתה גדלים רק מלשחק דוקים!!

שכחתי לציין שכל חודש נובמר לא התאמנתי בגלל ששברתי את הזרת ובגלל שהייתי בחו"ל במשלחת, אחרת הייתי עוקף אותך גם :d
חחח סתם גבר, כל הכבוד =] מה השיא שלך?

ובקשר לסקוואט - סקוואט רגיל, לא פרונט.

Idan Golani

15-12-09, 19:53

אחי הגרוזיני בדם!
כרגיל גב מפלצתי תמשיך לתת בראש!

Tamir D

15-12-09, 19:56

אחי הגרוזיני בדם!
כרגיל גב מפלצתי תמשיך לתת בראש!
תודה עידן אחי בדם, אנחנו כבוד לעדה אנחנו חחחחחחח =]]]]]]]]

Yoshi-Moto

15-12-09, 20:06

שמע אתה משהו מיוחד.
אני פשוט מופתע ממך כל פעם מחדר.

מתכנן להתחרות?

אנדרוליזם

15-12-09, 22:37

שכחתי לציין שכל חודש נובמר לא התאמנתי בגלל ששברתי את הזרת ובגלל שהייתי בחו"ל במשלחת, אחרת הייתי עוקף אותך גם :d
חחח סתם גבר, כל הכבוד =] מה השיא שלך?

ובקשר לסקוואט - סקוואט רגיל, לא פרונט.

התכוונתי lb או hb?

Tamir D

15-12-09, 22:53

שמע אתה משהו מיוחד.
אני פשוט מופתע ממך כל פעם מחדר.

מתכנן להתחרות?

תודה רבה =]
אם אני אמשיך בקו עלייה נאה - אין לי שום התנגדות להתחרות בקטגוריית נוער, אבל אני אבוא להתחרות רק כדי לקחת מקום ראשון, אחרת אני לא אעלה לבמה .
אני לא הולך לקחת את הbb כעיסוק, אבל הוא יהיה חלק מחיי לעד =]

אנדרנוליזם - high bar

toxicity

15-12-09, 23:21

תודה רבה אחי =]
בית ספר עירוני ג' ע"ש מוטה גור במודיעין, אם אתה מכיר.

בקשר לחיטוב : היקף 47-46 או 103-105 קילו, מה שבא ראשון

אם אתה כתה יא' אתה עם בן דוד שלי בשכבה, אחד גבוה בשם נמרוד

Tamir D

16-12-09, 00:59

חחח ווארלה מכיר אותו אחי, הוא בשכבה שלי, איזה טאוויל הוא חח, הוא לא נגמר :d
איזה צירוף מקרים חח :d

hypertrophy

16-12-09, 06:01

שכחתי לציין שכל חודש נובמר לא התאמנתי בגלל ששברתי את הזרת ובגלל שהייתי בחו"ל במשלחת, אחרת הייתי עוקף אותך גם :d
חחח סתם גבר, כל הכבוד =] מה השיא שלך?

ובקשר לסקוואט - סקוואט רגיל, לא פרונט.

חחחחח סעמק תחנק :) ביאסת אותי

קיצר יש לך התקדמות מצוינת מפחיד לחשוב על הגיל שלך

אתה אחד משני חבר'ה צעירים שאני מת לראות מה יצא מהם עוד כמה שנים [השני זה סהר]
תמשיך עם העבודה הטובה אתה כבוד לפורום

hanna666

16-12-09, 17:16

תודה לכולם :]]
1.גר במודיעין
2.בן 17 בסוף החודש
3.מה זה חיטוב??!! מאסה באטרף =]

תמשיך מסה אבל אל תגזים מניסיון קח את זה בפרופרציה תאכל נכון אתה תראה שתעלה נקי ואולי אפילו תאבד נוזלים
והגב ענק יפה מאוד

Tamir D

18-12-09, 00:13

תודה האנה =]
ד"א עוד תמונת פרונט שאין בפייסבוק ( עדכנית) :
http://up193.siz.co.il/up1/ntndygdz55ex.jpg (http://www.siz.co.il/)

יד 44
172
95 קילו

avishav1

18-12-09, 00:20

נראה טוב מאוד גם בפרונט..בכלל לא נראה על א"ש גבוה...

Kassel239

23-12-09, 20:10

וואי וואייי איזה רוחב יש לךך ..
יפה מאוד.

haim15

23-12-09, 23:04

תודה האנה =]
ד"א עוד תמונת פרונט שאין בפייסבוק ( עדכנית) :
http://up193.siz.co.il/up1/ntndygdz55ex.jpg (http://www.siz.co.il/)

יד 44
172
95 קילו

בונא אחי מוכרים זרועות כאלה בחנות??? מזה הדבר הזה אתה גדל מתמונה לתמונה;)

mrkrabxD

25-12-09, 04:49

רוחב ועובי מטורפים,אבל לפי דעתי תתחיל חיטוב אתה סתם מושך את התקופת מאסה שלך יותר ממה שצריך (אתה לפחות 20 ומשהו אחוז שומן פה)

tal_s

25-12-09, 05:00

רוחב ועובי מטורפים,אבל לפי דעתי תתחיל חיטוב אתה סתם מושך את התקופת מאסה שלך יותר ממה שצריך (אתה לפחות 20 ומשהו אחוז שומן פה)

לך לישון:thumbdown:

mrkrabxD

25-12-09, 06:03

לך לישון:thumbdown:

אחי אמרתי את דעתי אם אתה לא אוהב בעיה שלך,אני לא אוהב מראה של גוף עם יותר מידי אחוז שומן (גם אם זה במאסה) הוא עבר אחוז שומן שמתחילים בו חיטוב ממזמן בגלל זה כידי לו לעשות חיטוב

if-bb

25-12-09, 09:57

קרנףףףףףף.. נראה בן :):):):).. אם איזה תוכנית אתה עובד ?..

Tamir D

25-12-09, 12:36

רוחב ועובי מטורפים,אבל לפי דעתי תתחיל חיטוב אתה סתם מושך את התקופת מאסה שלך יותר ממה שצריך (אתה לפחות 20 ומשהו אחוז שומן פה)
טוב אחי.

עובד abcde כל יום שרירי אחר. 5 אימונים בשבוע.

if-bb

25-12-09, 12:39

טוב אחי.

עובד abcde כל יום שרירי אחר. 5 אימונים בשבוע.

איך החלוקה מתבצעת ?.. זאת אומרת מאיזה שריר אתה מתחיל וכו'.
וכמה סטים אתה נותן לשריר קטן, וגדול ?..

ואיך אתה מבחינת התקדמות בתוכנית הזאת ?.. עובדת עלייך יותר טוב מ-abc ?..

ולזה שרשם 20 אחוז שומן, תן לעצמך כאפת שטות.

tal_s

25-12-09, 14:13

אחי אמרתי את דעתי אם אתה לא אוהב בעיה שלך,אני לא אוהב מראה של גוף עם יותר מידי אחוז שומן (גם אם זה במאסה) הוא עבר אחוז שומן שמתחילים בו חיטוב ממזמן בגלל זה כידי לו לעשות חיטוב
לך תמשש לעצמך את הריבועים ותפסיק להספים לנו את הפורום.

אושר

25-12-09, 19:14

תודה רבה =]
אם אני אמשיך בקו עלייה נאה - אין לי שום התנגדות להתחרות בקטגוריית נוער, אבל אני אבוא להתחרות רק כדי לקחת מקום ראשון, אחרת אני לא אעלה לבמה .

קודם כל שאפו על ההתקדמות שלך.

דבר שני, מצטער שאני אומר את זה ככה, אבל עדיף שלא תעלה על במה עם כזאת גישה. זאת לא גישה של ספורטאי.
ספורטאי צריך לדעת לקבל את ההפסד, בדיוק כמו את הניצחון.

bored2death

25-12-09, 19:32

קודם כל שאפו על ההתקדמות שלך.

דבר שני, מצטער שאני אומר את זה ככה, אבל עדיף שלא תעלה על במה עם כזאת גישה. זאת לא גישה של ספורטאי.
ספורטאי צריך לדעת לקבל את ההפסד, בדיוק כמו את הניצחון.

זו בדיוק גישה של ספורטאי
תמיד צריך לשאוף לניצחון

אושר

25-12-09, 19:37

זו בדיוק גישה של ספורטאי
תמיד צריך לשאוף לניצחון

שאיפה לניצחון שונה לחלוטין מאי-קבלת ההפסד. לא?

jfolk

25-12-09, 19:57

זו בדיוק גישה של ספורטאי
תמיד צריך לשאוף לניצחון

win or die
תמיד לשאוף למקום ראשון

Tamir D

25-12-09, 19:57

אושר :
גישה של לעלות לבמה בשביל השתתפות זו גישה של ספורטאי.
גישה של לעלות אך ורק כדי לנצח זו גישה של ווינר.

hypertrophy

25-12-09, 20:02

אושר :
גישה של לעלות לבמה בשביל השתתפות זו גישה של ספורטאי.
גישה של לעלות אך ורק כדי לנצח זו גישה של ווינר.

יפה אמרת

hypertrophy

25-12-09, 20:03

אחי אמרתי את דעתי אם אתה לא אוהב בעיה שלך,אני לא אוהב מראה של גוף עם יותר מידי אחוז שומן (גם אם זה במאסה) הוא עבר אחוז שומן שמתחילים בו חיטוב ממזמן בגלל זה כידי לו לעשות חיטוב

נכון...זה ידוע שצריך להפסיק את המאסה ב12% שומן כי זה מוגזם ולהתחיל חיטוב....

תמיר תתחיל חיטוב אתה שייפ נוראי כבר....חח

אושר

25-12-09, 20:17

אושר :
גישה של לעלות לבמה בשביל השתתפות זו גישה של ספורטאי.
גישה של לעלות אך ורק כדי לנצח זו גישה של ווינר.

אז אם המקום הראשון לא מובטח לא משתתפים?

זאת לא גישה של ווינר, לידיעתך...

mrkrabxD

25-12-09, 21:06

לך תמשש לעצמך את הריבועים ותפסיק להספים לנו את הפורום.

:):):):) למה אתה חושב שאני מאלה שמתלהבים מקוביות?אני פשוט לא אוהב את המראה של אחוז שומן גבוה מידי,מתישהוא אמורים להפסיק מאסה והלתחיל חיטוב שאתה מגיע לאחוז שומן כזה גבוה

hypertrophy

25-12-09, 21:16

:):):):) למה אתה חושב שאני מאלה שמתלהבים מקוביות?אני פשוט לא אוהב את המראה של אחוז שומן גבוה מידי,מתישהוא אמורים להפסיק מאסה והלתחיל חיטוב שאתה מגיע לאחוז שומן כזה גבוה

כן.....מעבר ל-12% זה גבוה אה?
חייבים לעשות חיטוב וייבוש...

Tamir D

25-12-09, 21:19

http://img682.imageshack.us/img682/5015/leepriest.jpg (http://img682.imageshack.us/i/leepriest.jpg/)

כן אה?
חייב לעשות חיטוב איך שאתה עובר 14.234545 אחוז, אחרת אתה סתם משמין!

hypertrophy

25-12-09, 21:48

http://img682.imageshack.us/img682/5015/leepriest.jpg (http://img682.imageshack.us/i/leepriest.jpg/)

כן אה?
חייב לעשות חיטוב איך שאתה עובר 14.234545 אחוז, אחרת אתה סתם משמין!

אתה אפילו לא נמצא על אחוז שומן כל כך גבוה......

הוא סתם ילד שנלחץ שנעלם לו פס מהכתף

Tamir D

25-12-09, 21:51

חחח אני יודע אחי, הבאתי בכוונה דוגמא קיצונית
נמאס מכל הילדי קוביות שלא נותנים לעשות מאסה בשקט.

rrkk

25-12-09, 22:21

חחח אני יודע אחי, הבאתי בכוונה דוגמא קיצונית
נמאס מכל הילדי קוביות שלא נותנים לעשות מאסה בשקט.
חבל להתעצבן. הכי טוב לא להתייחס
אתה יודע מה אתה עושה. אתה לא נראה רע במסה. יש לך מסה שאפשר גם ללכת עם בגד ים בחוף ולא להתבייש.

tal_s

26-12-09, 03:13

http://img682.imageshack.us/img682/5015/leepriest.jpg (http://img682.imageshack.us/i/leepriest.jpg/)

כן אה?
חייב לעשות חיטוב איך שאתה עובר 14.234545 אחוז, אחרת אתה סתם משמין!

לא דוגמה טובה אלה אם אתה לוקח את הכמויות של האנאבולים וה"ליפו 6" שהוא לוקח בחיטוב

mrkrabxD

26-12-09, 04:54

:):):):) אחי אתה לא 12 אחוז שומן,הרבה מעבר לזה,ואל תשכח שלי פריסט לוקח חומרים,ואל תתנשא כמו ילד מבחנה על אנשים אם אין לך מושג איך הם נראים,אמרתי את דעתי תעשה מה שבא לך,אולי אנשים בפורום חושבים שאתה מסיבי כי הם יודעים שאתה מתאמן ושהעלת בשריר ולא רק בשומן אבל תחשוב אנשים ברחוב שמסתכלים אליך הם בדוק חושבים שאתה סתם עוד איזה שמן עם גופייה שחושב שהוא ברמה של ארנולד,ותאמין לי עדיף לשקול 70-80 קילו חטוב ושרירי מאשר לשקול 95 קילו עם קצת יותר שריר והרבה יותר שומן

hypertrophy

26-12-09, 05:03

:):):):) אחי אתה לא 12 אחוז שומן,הרבה מעבר לזה,ואל תשכח שלי פריסט לוקח חומרים,ואל תתנשא כמו ילד מבחנה על אנשים אם אין לך מושג איך הם נראים,אמרתי את דעתי תעשה מה שבא לך,אולי אנשים בפורום חושבים שאתה מסיבי כי הם יודעים שאתה מתאמן ושהעלת בשריר ולא רק בשומן אבל תחשוב אנשים ברחוב שמסתכלים אליך הם בדוק חושבים שאתה סתם עוד איזה שמן עם גופייה שחושב שהוא ברמה של ארנולד,ותאמין לי עדיף לשקול 70-80 קילו חטוב ושרירי מאשר לשקול 95 קילו עם קצת יותר שריר והרבה יותר שומן

קודם כל...הוא לא אמר שהוא על 12%

דבר שני.....אין לך מושג על מה אתה מדבר

mrkrabxD

26-12-09, 05:12

קודם כל...הוא לא אמר שהוא על 12%

דבר שני.....אין לך מושג על מה אתה מדבר

צודק הוא לא אמר,אתה אמרת ובכל זאת לפי הדיבור המתנשא שלו הוא חשוב שהוא בערך 12 אחוז שומן,תאמין לי יש לו מושג מה אני מדבר ודוגרי אני מעדיף להיות במשקל של 70 קילו עם קוביות ולעשות מאסה מאשר לעשות מאסה ב95 קילו על אחוז שומן כזה גבוה,דרך אגב ראיתי תמונה שלך עכשיו אתה לא נראה כמו אחד שיכול באמת לתת ביקורת למישהו,כנ"ל לtal_s שבכלל לא נראה כאילו הוא מתאמן +יש לו גינו שזה אחד הדברים הדוחים שיכולים להיות בבנאדם

hypertrophy

26-12-09, 05:20

צודק הוא לא אמר,אתה אמרת ובכל זאת לפי הדיבור המתנשא שלו הוא חשוב שהוא בערך 12 אחוז שומן,תאמין לי יש לו מושג מה אני מדבר ודוגרי אני מעדיף להיות במשקל של 70 קילו עם קוביות ולעשות מאסה מאשר לעשות מאסה ב95 קילו על אחוז שומן כזה גבוה,דרך אגב ראיתי תמונה שלך עכשיו אתה לא נראה כמו אחד שיכול באמת לתת ביקורת למישהו,כנ"ל לtal_s שבכלל לא נראה כאילו הוא מתאמן +יש לו גינו שזה אחד הדברים הדוחים שיכולים להיות בבנאדם

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
בד"כ הייתי מוחק כזאת תגובה פוגענית
אבל אני אשאיר אותה כדי שכולם יראו איזה טיפש אתה וכמה אתה מביך את עצמך בשטויות שאתה אומר
ורק אתן לך באן על פגיעה במשתמשים בלי סיבה
כשתבין משהו מהחיים שלך תחזור

Tamir D

26-12-09, 13:12

אוי ואבוי מה נהיה עם אנשים בפורום הזה, נעלמות להם שתי הקוביות בבטן התחתונה הם מתחילים לצום..
עכשיו חורף סעמק תנו לעשות מסה בחייאת ראבאק

or 17

26-12-09, 16:20

אוי ואבוי מה נהיה עם אנשים בפורום הזה, נעלמות להם שתי הקוביות בבטן התחתונה הם מתחילים לצום..
עכשיו חורף סעמק תנו לעשות מסה בחייאת ראבאק

חחחחחחחחחחח תמשיך תמשיך תעלייה במישקל דפוק תראש בברזל ותמשיך לעלות במישקל!.

if-bb

26-12-09, 17:45

איך החלוקה מתבצעת ?.. זאת אומרת מאיזה שריר אתה מתחיל וכו'.
וכמה סטים אתה נותן לשריר קטן, וגדול ?..

ואיך אתה מבחינת התקדמות בתוכנית הזאת ?.. עובדת עלייך יותר טוב מ-abc ?..

ולזה שרשם 20 אחוז שומן, תן לעצמך כאפת שטות.

אשמח לתשובה :)

?

arbel2

26-12-09, 19:36

תמיר אתה קרנף אטומי !
איזה מפלצת אתה לגיל שלך.

latinos

27-12-09, 15:21

מאסיבי ביותר

Tamir D

27-12-09, 17:35

אשמח לתשובה :)

?

סליחה אחי, לא ראיתי =]
עובד abcde כפי שאמרתי, כל יום שרירי אחר. עושה איזה 20-22 לגדול ואיזה 20 לקטן, אבל אני אוהב לשלב הרבה (מאוד) סופרסטים, בעיקר בשרירים הקטנים, אני אוהב לצאת מאימון בהרגשה שאני מטר וחצי מהקבר, חולה נפש :]]]
תמיר אתה קרנף אטומי !
איזה מפלצת אתה לגיל שלך.
תודה רבה ארבל!
כיף מאוד לקבל תגובה חיובית ממישהו כמוך שמשקיע בתחום ומצליח בו =]

arbel2

27-12-09, 17:38

סליחה אחי, לא ראיתי =]
עובד abcde כפי שאמרתי, כל יום שרירי אחר. עושה איזה 20-22 לגדול ואיזה 20 לקטן, אבל אני אוהב לשלב הרבה (מאוד) סופרסטים, בעיקר בשרירים הקטנים, אני אוהב לצאת מאימון בהרגשה שאני מטר וחצי מהקבר, חולה נפש :]]]

תודה רבה ארבל!
כיף מאוד לקבל תגובה חיובית ממישהו כמוך שמשקיע בתחום ומצליח בו =]

כיף לפרגן למישהי צעיר שאוהב את התחום ומשקיע ככה.

לוזון

27-12-09, 17:41

תמיר תמשיך לתת בראש אחי אל תתייחס לאנשים פה..
אתה קרנף כל מי שמדבר שטויות זה מקנאה..:)

if-bb

27-12-09, 19:18

סליחה אחי, לא ראיתי =]
עובד abcde כפי שאמרתי, כל יום שרירי אחר. עושה איזה 20-22 לגדול ואיזה 20 לקטן, אבל אני אוהב לשלב הרבה (מאוד) סופרסטים, בעיקר בשרירים הקטנים, אני אוהב לצאת מאימון בהרגשה שאני מטר וחצי מהקבר, חולה נפש :]]]

תודה רבה ארבל!
כיף מאוד לקבל תגובה חיובית ממישהו כמוך שמשקיע בתחום ומצליח בו =]

זה לא קצת הרבה סטים ??.... בכל מקרה אתה קרנף תמשיך להפציץ :fellow:

Kiril

13-01-10, 14:32

להיט:P