PDA

צפה בגרסא המלאה : תמונת דדליפט שלי 205 קילו על משקל גוף של 85 קילו

Idan Golani
15-12-09, 19:49
סתם ככה לכיף תמונה שלי מבצע דדליפט
מי שמעוניין להגיב גם בפייסבוק פרסמתי את זה גם שמה :)


http://photos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs118.snc3/16560_215415944384_517069384_3061550_5906129_n.jpg
or 17
15-12-09, 20:22
או או הבחור שאוהב להרים ברזלים!!..
מה שלומך.
Sugarzaza
15-12-09, 20:58
מלך .
TheRock
15-12-09, 21:03
חייה אחינו!!!

מת על הסירטונים שלך בפייס!
Idan Golani
15-12-09, 22:10
אהלן אור הכל טוב אחי מה קורה איתך? :)

תודה על המחמאות חבר'ה!!!

ספי אחי אל תדאג ממשיכים עם הסרטוני אטרף בפייסבוק! :)
אנדרוליזם
15-12-09, 22:34
כל הכבוד, גם ניראה טוב.
Tamir D
15-12-09, 22:44
עידן אח שלי בדם! סבים של סבים שלנו היו מרימים ברזלים באותו מכון כושר בגרוזיה!!!
חח אין עלייך עידן, יחסית למשקל הגוף שלך אתה פשוט בהמה לא נורמלית בכל הנוגע למשקלי עבודה, תמשיך עם אהבת הברזל המקודשת!
or 17
15-12-09, 22:47
אהלן אור הכל טוב אחי מה קורה איתך? :)

תודה על המחמאות חבר'ה!!!

ספי אחי אל תדאג ממשיכים עם הסרטוני אטרף בפייסבוק! :)



כול הכבוד הוא שלך יגבר תעלה איזה סירטון לפה,פשוט אין לי פייסבוק יש לך איזה סירטון שלך להעלות אחי?.
Idan Golani
15-12-09, 23:03
תודה אנדרוליזם! :)


חחחחחחחחחחחחחח תמיר הרגת אותי עם התגובה שלך תכלס צודק משפחתנו עוד מסצ'חרה וטביליסי היו מעבירים בתים ממקום למקום על הגב שלהם :)

אור יש לי סרטונים אחי של דדליפט וגם של בנ'ץ אבל הם מפורסמים בפייסבוק לא פרסמתי אותם באתר כלשהו תעשה פייסבוק תוכל לראות אותם :)
avishav1
15-12-09, 23:06
אתה חתיכת מפלץ =]
king l8
15-12-09, 23:17
נראה טוב מאד אחי
Locke
16-12-09, 21:26
עידן אמרתי לך את זה כבר, ואני אגיד את זה פה שוב, אתה חתיכת חרררררא חזק!
מטורף פשוט.
SIMAO
16-12-09, 21:53
חיה רעה אחי...
Dark_Muse
16-12-09, 22:05
פששש סוס...
יופי של נעילה.
StfuNow
17-12-09, 00:24
פיזדסט
tal_s
17-12-09, 04:24
מלך .

משקל יפה אבל לא צריך להיסחף
yogiyogi
17-12-09, 09:32
אין סרטון לא קיים!


:):):):) סתם אחי משקל סוס תמשיך ככה
!Demon!
17-12-09, 12:40
משקל מעולה כל הכבוד!
Big-T
17-12-09, 13:38
פשוט חיהה כל הכבוד אחי תמשיך ככה!
בננה פצצת אנרגיה
17-12-09, 15:47
כל הכבוד! אתה עובד בלי חגורת גב?
Idan Golani
17-12-09, 16:20
תודה רבה חבר'ה!


בננה פצצת אנרגיה בינתיים כן אני מתאר לעצמי שהמשקלים יתחילו לעלות יותר נצטרך באיזשהו שלב כבר חגורה
לעכשיו אני מסתדר בלי זה מצויין וגם אני יותר אוהב לעבוד ככה :)
alvaalva
17-12-09, 19:58
אתה מרים 205 לחמישייה?
Idan Golani
17-12-09, 20:09
אתה מרים 205 לחמישייה?


ל2 חזרות כל הרמה ממצב שהמשקל "מת" על הרצפה
alvaalva
17-12-09, 20:19
אחי אתה מטורף ....
כמה אתה מרים לחמישייה?
Idan Golani
17-12-09, 21:51
אחי אתה מטורף ....
כמה אתה מרים לחמישייה?


יש לי סרטון בפייסבוק של 200 קילו ל2 חזרות שאני מרים את המשקל ממצב של "מת" אבל זה היה לפני די הרבה זמן אני מאמין שהיום אני מסוגל כבר להרים 200 קילו לחמישייה

ותודה אחי :)
alvaalva
17-12-09, 21:57
תנסה אחי 200 לחמישייה עם סרטון תיעוד
Idan Golani
17-12-09, 22:48
תנסה אחי 200 לחמישייה עם סרטון תיעוד



יש מצב אחי אבל קודם כל אני רוצה להרים את ה210 להרם אחד ולהיות רגוע :)
Scylla
18-12-09, 04:55
יש לי סרטון בפייסבוק של 200 קילו ל2 חזרות שאני מרים את המשקל ממצב של "מת" אבל זה היה לפני די הרבה זמן אני מאמין שהיום אני מסוגל כבר להרים 200 קילו לחמישייה

ותודה אחי :)

שמע 205rm2, לא בדיוק פרופורציונלי ל200rm5.

הrm1 שלי גבוה ב22 קילו מהrm5... משקלים קצת יותר נמוכים משלך.
Idan Golani
18-12-09, 23:06
שמע 205rm2, לא בדיוק פרופורציונלי ל200rm5.

הrm1 שלי גבוה ב22 קילו מהrm5... משקלים קצת יותר נמוכים משלך.



צודק אבל כמו שאמרתי זה לא ממש משנה לי כרגע כי העיקר שלי זה להרים 210 ק"ג לפעם אחת



עידכון קטנטן תמונה של הגב שלי במצב רפוי
זאת לא תמונה הכי עדכני אבל בכל זאת

http://photos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs118.snc3/16560_220099459384_517069384_3075211_776749_n.jpg