itaymadddd
20-12-09, 18:51
יש לי תפריט ובתפריט אני
לא הצלחתי לעלות במשקל גוף. ולאחר מיכן שניתי את התפריט שלי והוספתי עוד 500 קלוריות ואני רואה עליה במשקל גוף
אז לשאר על אותו תפריט או להמשיך לעלות עוד קלוריות?
לא הצלחתי לעלות במשקל גוף. ולאחר מיכן שניתי את התפריט שלי והוספתי עוד 500 קלוריות ואני רואה עליה במשקל גוף
אז לשאר על אותו תפריט או להמשיך לעלות עוד קלוריות?