דייסת קואקר? [ארכיון]

idanshviro

28-12-09, 14:43

קניתי קוואקר ואמרו לי שעוד איכשהו דיסה של זה זה טעים , השאלה אם זה טוב לעליה במסה?
יש המלצות אחרות למשו יותר טוב עם הקואקר אבל שטעים?

osher4441

28-12-09, 17:01

שיק ש"ש(קוואקר)
שים כוס בבלנדר תוסיף חלב וסקופ אבקת חלבון. ומכאן אתה יכול להוסיף כל דבר שעולה בדעתך.

idanshviro

28-12-09, 17:55

שיק ש"ש(קוואקר)
שים כוס בבלנדר תוסיף חלב וסקופ אבקת חלבון. ומכאן אתה יכול להוסיף כל דבר שעולה בדעתך.

השניה אכלתי את הדייסה הזאת זה גם מגעיל וגם משבייע בטירוף לא הצלחתי לגמור את זה!
זה טעים לפחות מה שאתה אומר?ולא הבנתי כוס קוואקר?

BANANA_BOOM

28-12-09, 18:14

אני אוהב להוסיף לזה קינמון.

Recrosit

28-12-09, 18:38

אני גם לא אוהב את הדייסה, אני משלב את הש"ש בשייק...

idanshviro

28-12-09, 20:54

אין לכם משו עם שיבולת שועל אבל טעים?

אדיר53

28-12-09, 23:03

אין לכם משו עם שיבולת שועל אבל טעים?

150 גרם ש"ש
2 2.5 כוסות חלב
שוקולית
יוצא בן זונ ה

idanshviro

29-12-09, 13:02

150 גרם ש"ש
2 2.5 כוסות חלב
שוקולית
יוצא בן זונ ה
כל זה אחרי שאתה שם את הש"ש לבד במיקסר הופך לאבקה ורק אז מוסיף הכל?
וכמה שוקולית?
תודה אחי

Holy_Templar

29-12-09, 13:09

וואלה אני הייתי בעד כל השייקים של ש"ש אבל גיליתי שהרבה יותר פשוט לקחת שש לשים בצלחת לשפוך מעט מים לשים דקה במיקרו ולאכול ככה...

idanshviro

29-12-09, 13:27

150 גרם ש"ש
2 2.5 כוסות חלב
שוקולית
יוצא בן זונ ה

יוא זה באמת קטלנייי זה דווקא טעים והרבה פחותתת משביע מדייסה!
אבל ישלי שאלה אליך , אם אתה יודע , אני יכול להכין כמות נגיד במקום 2-2.5 כוסות חלב לשים 6 או משו כזה ויותר שיבולת שועל ופשוט להשאיר ככה בשייק וכל פעם לפני שאני מסיים אימון פשוט לשתות את זה במקום להכין הכל מההתחלה?הכוונה זה מחזיק שבוע ככה או מתקלקל?