שאלה על השמנה [ארכיון]

POPOIUY6Y

17-01-10, 22:31

נגיד שאני עושה תפריט שהפלוס הקלורי שלו הוא 500
אז יש מצב שאני ישמין יותר אם אני אוכל ליום 2300 קלוריות שהם רק משומן מאשר שאני אוכל 2300 קלוריות שהם רק מחלבון או פחממה??

ניר.מ.

17-01-10, 23:08

נגיד שאני עושה תפריט שהפלוס הקלורי שלו הוא 500
אז יש מצב שאני ישמין יותר אם אני אוכל ליום 2300 קלוריות שהם רק משומן מאשר שאני אוכל 2300 קלוריות שהם רק מחלבון או פחממה??

תסביר לי מהההההה מהה הקטע שלך? מזה תחרות השאלות המפגרות?? ואם אני אגיד לך כן אז תשתה רק שמן זית???מה הרעיון שעומד מאחורי השאלה הזאת? כבר יש לך מאמרים שלמים לגבי הדרך הטובה ביותר לעלות נקי אז מה אתה מחפש דרך שונה?????

POPOIUY6Y

18-01-10, 17:24

תסביר לי מהההההה מהה הקטע שלך? מזה תחרות השאלות המפגרות?? ואם אני אגיד לך כן אז תשתה רק שמן זית???מה הרעיון שעומד מאחורי השאלה הזאת? כבר יש לך מאמרים שלמים לגבי הדרך הטובה ביותר לעלות נקי אז מה אתה מחפש דרך שונה?????

אחי זה סתם בשביל ידע כללי
נראה לך שהייתי שותה ליטר של שמן זית נקי או משהו כזה

(עדיין לא ענו לי על השאלה)

yair3333

18-01-10, 17:57

תסביר לי מהההההה מהה הקטע שלך? מזה תחרות השאלות המפגרות?? ואם אני אגיד לך כן אז תשתה רק שמן זית???מה הרעיון שעומד מאחורי השאלה הזאת? כבר יש לך מאמרים שלמים לגבי הדרך הטובה ביותר לעלות נקי אז מה אתה מחפש דרך שונה?????

אני בטוח שגם אתה לא יודע את התשובה המדויקת..

pala

18-01-10, 17:58

אני בטוח שגם אתה לא יודע את התשובה המדויקת..
אני בטוח שגם אתה לא יודע את התשובה המדויקת..
http://eatthiscity.com/wp-content/upload/1251828129-i_see_what_you_fucking_did_there_bird.jpg

POPOIUY6Y

18-01-10, 18:32

אני בטוח שגם אתה לא יודע את התשובה המדויקת..
http://eatthiscity.com/wp-content/upload/1251828129-i_see_what_you_fucking_did_there_bird.jpg

גם אתה לא

(חח איזה שרשרת;))

BANANA_BOOM

18-01-10, 19:18

הגוף משתמש במה שהוא צריך ואת כל השאר הוא אוגר כשומן.
כלומר אם מבחינה היפותטית, אם הגוף צריך פחות שומן מאשר חלבונים או פחממות אז כן, אתה תשמין יותר.

יניב צוות ישראלבודי

18-01-10, 22:16

נגיד שאני עושה תפריט שהפלוס הקלורי שלו הוא 500
אז יש מצב שאני ישמין יותר אם אני אוכל ליום 2300 קלוריות שהם רק משומן מאשר שאני אוכל 2300 קלוריות שהם רק מחלבון או פחממה??

לא כל כך זוכר לגבי שומן, אבל אם תצרוך 2300 רק מחלבון אז כביכול הפלוס הקלורי שלך יהיה קטן יותר מאותו פלוס של פחמימה נטו, בגלל ניאוגלוקוג'נסיס (Neoglucogenesis). בעצם תהליך של הפיכת חלבון לגלוקוז, שבעצמו דורש יותר "מאמץ" של הגוף להפיכה ולכן אתה "כאילו" מקבל פחות קלוריות מחלבון נטו, לעומת פחמימות נטו..

מקווה שזה מבהיר.. אם לא תחפש בגוגל

ניר.מ.

18-01-10, 22:35

אחי זה סתם בשביל ידע כללי
נראה לך שהייתי שותה ליטר של שמן זית נקי או משהו כזה

(עדיין לא ענו לי על השאלה)

יש סוכרים עם נטייה יותר רבה להיאגר כשומן ועודף באחד מאבות הממזון עלול להוביל לבעיות בכליות וכו'..

POPOIUY6Y

19-01-10, 17:38

תודה לכולם במיוחד עם הNeoglucogenesis

avishav1

19-01-10, 17:46

לא כל כך זוכר לגבי שומן, אבל אם תצרוך 2300 רק מחלבון אז כביכול הפלוס הקלורי שלך יהיה קטן יותר מאותו פלוס של פחמימה נטו, בגלל ניאוגלוקוג'נסיס (neoglucogenesis). בעצם תהליך של הפיכת חלבון לגלוקוז, שבעצמו דורש יותר "מאמץ" של הגוף להפיכה ולכן אתה "כאילו" מקבל פחות קלוריות מחלבון נטו, לעומת פחמימות נטו..

מקווה שזה מבהיר.. אם לא תחפש בגוגל

וואלה? חידשת לי..
תודה.