החלמה מניתוח בקע דו מפשעתי [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : החלמה מניתוח בקע דו מפשעתי

מדוזה

22-01-10, 20:49

עברתי ניתוח בקע דו מפשעתי , עבר מהניתוח 6 שבועות , הרופא אמר שהניתוח עבר בהצלחה ושאפשר לחזור בהדרגה לפעילות אפילו על הבטן .

רציתי לדעת אם אפשר לעבוד גם על המפשעות , לדוגמא לעשות סקוואט אפילו רק על משקל גוף או תוספת של משקל קטן ?

עופר צחר

23-01-10, 02:53

ההמלצה של חלק מהרופאים לאחר ניתוח בקע הוא - חזרה מיידית לפעילות מלאה!! קוב הרופאים המנתחים יעדיפו להמליץ על מספר ימי מנוחה לפני החזרה המלאה לפעילות - כל הנ"ל מתייחס לצורה היותר נפוצה של ניתוח בקע מפשעתי - ע"י לפרוסקופיה ולא חתך מלא אלכסוני בבטן - שם החזרה מעט ארוכה יותר ממועד הניתוח. בכל מקרה אתה יכול בהחלט לבצע סקוואט כנגד משקל הגוף ולחזור אט-אט למשקלים תוך הקפדה על עבודה נכונה ומבוקרת.

עופר

מדוזה

24-01-10, 21:11

תודה רבה אחי , תגיד לי רגע הכוונה של לחזור אט אט הכוונה לפי יכולת הגוף ? או שגם אם אני מרגיש שאני יכול להרים הרבה עדיין לתת לזה יותר זמן ?

עופר צחר

26-01-10, 00:45

לא הייתי מנסה לחזור למשקלים מלאים במיידי אבל לפי תחושה סובייקטיבית שלך תחזור בהדרגתיות לתוכנית האימונים המקורית שלך.
שים לב שלא מופיעים כאבים חריגים ואם משהו לא מסתדר לך - תרגיש חופשי לשאול
שבוע טוב

עופר