[תמונת גב] חדש פה [ארכיון]

N!Ro

26-02-07, 15:59

טוב אז אני חדש פה.. בן דוד שלי אסף בטבריה הביא אותי לפה..
אממ אז התמונה פה היא בעצם לפני 3 חודשים שהתאמנתי רק על משקל עצמי, בלי משקולות.
כרגע ברשותי מוט W, שני מוטות קטנים ו30 ק"ג של משקולות שמספיקות לי לבנתיים.
עוד יום יומיים אני יפרסם תמונות יותר מחודשות..

http://img168.imageshack.us/img168/2388/dscf2604pt1.jpg

toxicity

26-02-07, 16:00

גב של מישו שלא מתאמן, איזה תגובות אתה מצפה לתמונה כזאת?

N!Ro

26-02-07, 16:02

אממ לא יודע חח
מה אתה תוקף נביא תמונות חדשות תראה חח

moshe_azolay

26-02-07, 16:03

נראה באמת גב קצת חלש , כמה ימים בשבוע אתה עובד על גב ?

N!Ro

26-02-07, 16:05

גב חלש, באותה תקופה..
את התוכנית אימונים שלי אפחד לא יבין..חח
נביא לכם תמונה של גב חדשה בהזדמנות

StaSus

26-02-07, 16:11

הממ ידיים בסדר שפר גב וידיים
בהצלחה!

Troya

26-02-07, 16:30

חלש.. ואתה צריך ללמוד לעשות פוזות

hell

26-02-07, 16:34

הממ ידיים בסדר שפר גב וידיים
בהצלחה!
צריך לשפר ידיים וגם כתפיים...
חוץ מזה הכל בסדר.
:)
באמת נראה כמו מישהו שלא מתאמן...
:wacko:

סוליקו

26-02-07, 23:27

צריך עבודה על זה אחי ! אבל לא משנה בינתיים תעלה פה תמונות עוד כמה חודשים נראה את השיפור שלך :)
הנצלחה גבר

VoRteX

26-02-07, 23:28

נראה סבבה יחסית לזמן המוקצב שאתה מתאמן

Naor Pinto

26-02-07, 23:28

נחמד אחי תמישך מאסה במיוחד בידיים...!

HHHEELLBBOOYY

27-02-07, 00:30

צריך לשפר גבר..