PDA

צפה בגרסא המלאה : הצעד הבא בחיטוב


DanD
13-02-10, 20:48
אוקי החלטתי לעבור לשלב הבא בחיטוב אחרי יום של צ'יט שכל פעם יום שישי אני עושה אותו כמו חמור חוזר על אותה טעות
והורדתי ל 50 גרם פחמימה
יש בעיה עם צריכת מוצרי חלב?

גל ציון-פור
13-02-10, 22:32
אוקי החלטתי לעבור לשלב הבא בחיטוב אחרי יום של צ'יט שכל פעם יום שישי אני עושה אותו כמו חמור חוזר על אותה טעות
והורדתי ל 50 גרם פחמימה
יש בעיה עם צריכת מוצרי חלב?

אין שום בעיה, להפך, מומלץ לשלב מוצרי חלב דלי שומן בתפריט. כל עוד אתה עומד בכמות
הפחמימות כמובן.
בברכה
גל ציון-פור