צפה בגרסא המלאה : מדדתי היקפים היום
מדדתי היקפים היום במצב קר... יד 42 רגל 80!!!!!!!!!!!!!
Ss לא עובד?
Ballantine
15-02-10, 22:50
יפה אחי אחרי עבודה והשקעה מגיע הפירות
תמשיך להשקיע ותעלה תמונות, בהצלחה בהמשך
יפה אחי אחרי עבודה והשקעה מגיע הפירות
תמשיך להשקיע ותעלה תמונות, בהצלחה בהמשך
אני שמן... תכנס לפייס יש שם תמונות של פריסות למיניהן וכו' וכו' וכו'...
אני יעלה תמונות בסוף חיטוב או אמצע
אז הרגל שלך יותר גדולה ב6 ס"מ משל ברנץ וורן
אוקי...
כן אבל הוא עדיין על אחוז שומן גבוהה יחסית
אז הרגל שלך יותר גדולה ב6 ס"מ משל ברנץ וורן
אוקי...
??????????? חחחחח אחי יש להם ידיים בגודל של הרגל שלי, 80 בשבילהם זה כלום חחחחח
יש להם ידיים 60+++ אז רגל 80?!?
מה השם משפחה שלך?
קאטלר...
חח סתם בוטבול למה?
אין לך רגל 80
היום מדדתי למה שלא יהיה? מדדתי את החלק העליון של הרגל לא איפה שהברך...
??????????? חחחחח אחי יש להם ידיים בגודל של הרגל שלי, 80 בשבילהם זה כלום חחחחח
יש להם ידיים 60+++ אז רגל 80?!?
http://en.wikipedia.org/wiki/Branch_Warren
Thighs (contest): 29"
29x2.54=73.66
אולי שתי הרגליים שלך ביחד 80........
eden butbol?
אני רוצה לראות אותך בפייסבוק
http://www.facebook.com/profile.php?ref=profile&id=100000715966579 למי שרוצה
ומה הבעיה ב-80 היקף רגל? אני מתכון כאילו לשוק לא לחלק התחתון יותר של הרגל
http://en.wikipedia.org/wiki/branch_warren
thighs (contest): 29"
29x2.54=73.66
אז אולי עברתי את ברנץ' ווארן באמת... בדרך לעבור את רוני קולמן^^
אז אולי עברתי את ברנץ' ווארן באמת... בדרך לעבור את רוני קולמן^^
אחי, עזוב שטויות..
אין מצב בחיים שיש לך היקף רגל 80ס"מ
אולי מדדת אלכסון או משהו
איזה מידה אתה בג'ינסים?
אחי, עזוב שטויות..
אין מצב בחיים שיש לך היקף רגל 80ס"מ
אולי מדדת אלכסון או משהו
איזה מידה אתה בג'ינסים?
50 ככה חחחחח רק בגלל שאני שמן!! טעות... 48
50 ככה חחחחח רק בגלל שאני שמן!! טעות... 48
50 בגלל שזה לא נסגר במותן?
50 בגלל שזה לא נסגר במותן?
תיקנתי 48... וכ יש לי מוותניים של סבתא לצערי.... אבל גם גינסים ישנים שלבשתי לא עולים עלי באיזור הרגליים כבר...
תיקנתי 48... וכ יש לי מוותניים של סבתא לצערי.... אבל גם גינסים ישנים שלבשתי לא עולים עלי באיזור הרגליים כבר...
48 לא עולה לי על הרגל, ובמותן אני יכול להכניס את אח שלי הקטן, ויש לי רגל 75....
48 לא עולה לי על הרגל, ובמותן אני יכול להכניס את אח שלי הקטן, ויש לי רגל 75....
אז יש מצב לא מדדתי טוב... חוץ מזה מלא זמן לא לבשתי גינסים חחחחח יש לך סירטון או תמונה איך מודדים היקף ברגל? למרות שזה לא כל כך חשוב כי יש לי רגל גדולה אבל עדיין..
ומתי תראה סירטונים של הדדליט פרס סקוואט וכו'?
ומתי תראה סירטונים של הדדליט פרס סקוואט וכו'?
בינתיים יש לי דלקת בלטיסימוס דורסי אז דדליפט כבר יותר משלושה שבועות לא עשיתי...
בכל מקרה אתה תמיד מוזמן לאימון סקוואטים איתי בגו אקטיב ת"א
סרטונים אני לא חושב שאני יעלה מכיוון שאני לא צריך שילדים בני 15 יתקנו לי את הטכניקה וגם בגלל שאני שאני לא מגיע לחדר כושר להצטלם אלה להתאמן.
וואלה יופי
כולם נהיו רוני קולמן
אם זה לא היה רחוק לי... בכיף!
וואלה יופי
כולם נהיו רוני קולמן
מה אתה רוצה?
וואלה יופי
כולם נהיו רוני קולמן
רגל 75 למישהו שעושה סקוואטים עם 200+ זה נורמלי..
80 זה כבר מוגזם..
אל תשכח שלברנץ יש רגל 73 על הבמה בלי נוזלים ובלי שומן.
רגל 80 בשיא מסה עם אחוז שומן זה לא מרשים ככה שאין מה לא להאמין פה
ברנצ' באמת 73 חטוב אש וגם הוא די נמוך
אם הבחור פה היה באחוז שומן שלהם אולי היה מדגדג את ה63
רגל 80 בשיא מסה עם אחוז שומן זה לא מרשים ככה שאין מה לא להאמין פה
ברנצ' באמת 73 חטוב אש וגם הוא די נמוך
אם הבחור פה היה באחוז שומן שלהם אולי היה מדגדג את ה63
אתה שוכח שלא מדובר בבאדיבלדרים מקצועיים אלה באנשים בני 18 שלא משתמשים בחומרים ובמקרה הטוב מתאמנים שלוש שנים..
מבחנתי רגל, 80 ס"מ לא פחות מרשים מיד 48-50 ס"מ
כנס לפייסבוק ותחפש branchwarren
Thighs (contest): 31"
=
78.74 ס"מ
זו מדידה בתחרות כאשר הוא על 3.5-4% שומן ללא נוזלים יבש כאבן, באוף סיזן הרגל שלו מגיעה גם ל-35 אינץ.
בקיצוררר על הזין כל המדידות...העיקר הגדלתי את הרגליים חזק במסה הזאת אז מה איכפת לי? זה לא ישנה שם דבר
חח אתה גנוב בראש באמא שלי איזה 80 :):):):)
Wtf שני הרגליים שלי ביחד לא 80
אתה שוכח שלא מדובר בבאדיבלדרים מקצועיים אלה באנשים בני 18 שלא משתמשים בחומרים ובמקרה הטוב מתאמנים שלוש שנים..
מבחנתי רגל, 80 ס"מ לא פחות מרשים מיד 48-50 ס"מ
גם אם מדובר במישהו עם 25 אחוז שומן?
Eldar Azulay
16-02-10, 17:35
חחח עדן בהצלחה אחשלי אוהב אותך !
וואלה חייב לדבר איתך דחוף בקשר לנושא .. אתה יודע חח
גם אם מדובר במישהו עם 25 אחוז שומן?
אתה קצת מכליל.. כמה אנשים יצא לך להכיר שעוברים את ה20% בשיא המאסה..
עדן, תגיד מה משקלי עבודה שלך?
וכמה זמן אתה עובד ss כבר?
גרמתם לי למדוד את שלי... 65 ס"מ על 12% ל1.75... ואני במצב שאני בעייתי עם ג'ינסים כבר... אז 80 נשמע לי לא אנושי...
גרמתם לי למדוד את שלי... 65 ס"מ על 12% ל1.75... ואני במצב שאני בעייתי עם ג'ינסים כבר... אז 80 נשמע לי לא אנושי...
גם אני בעייתי עם גינסטים.... וכנרה לא מדדתי טוב... ואל תשכח שאני לפחות 5% יותר ממך ואני שוקל (אני חושב) יותר ממך....
אני 81.7, כן אתה שוקל יותר ממני... בכל אופן 80 נשמע לי פסיכי
אגב מדדתי בגובה קצת מתחת למפשעה שם היה הכי עבה יחסית.
למה הדיון המטומטם הזה ממשיך
ככה נראית רגל 83 (קולמן)
http://egxoiridio.files.wordpress.com/2009/03/coleman-vs-schwarzenegger-olympia-best-bodybuilder-ever-in-the-world.jpg
אם עדיין יש איזהשהוא ספק לגבי זה שאין לעדן רגל 80, כנראה שרמת הטמטום פה עוד יותר גרועה ממה שחשבתי
wtf שני הרגליים שלי ביחד לא 80
יענו אז כל רגל שלך זה 40 ס"מ ? יש לך רגליים של דוגמנית .!
יענו אז כל רגל שלך זה 40 ס"מ ? יש לך רגליים של דוגמנית .!
אחי צריך שהסקיני ג'ינס של דיזל מידה 30 יעלה עליו.
Eldar Azulay
21-02-10, 15:19
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אני מדדתי יש לי היקף רגל 51 ס"מ ..
אני חלש !!!
וtal_s הרגת אותי
גם אני מדדתי לפ-ני המפשעה... שפ גם הרגל שלי יותר גדולה...
בקיצור תמחקו את הפוסט הזה אני יוצא דפוק פה :):):):) כנראה לא מדדתי טוב או עקום או משהו נמדוד היום ונפרסם...
orian baruh
22-02-10, 06:21
לי יש רגל 55 =( על 58 קילו (ירדתי 2 קילו אני כבר לא מתאמן חודש וחצי נגמר המנוי וההורים לא מחדשים אי יחזור להתאמן אולי עוד חודש ככה אני מקווה... כוס אמק חח) 12% שומן על 1.62
יש מצב לתמונה?
יענו אז כל רגל שלך זה 40 ס"מ ? יש לך רגליים של דוגמנית .!
הוא רושם ששתי הרגליים שלו ביחד לא 80 אז כל רגל פחות מה-40.!!!
לי יש רגל 55 =( על 58 קילו (ירדתי 2 קילו אני כבר לא מתאמן חודש וחצי נגמר המנוי וההורים לא מחדשים אי יחזור להתאמן אולי עוד חודש ככה אני מקווה... כוס אמק חח) 12% שומן על 1.62
יש מצב לתמונה?
בואנה לפי ההודעה הזאת נראה כאילו יש לך פיצול
בואנה לפי ההודעה הזאת נראה כאילו יש לך פיצול
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
orian baruh
22-02-10, 20:16
בואנה לפי ההודעה הזאת נראה כאילו יש לך פיצול
פיצול למה? =o
חחח
פיצול למה? =o
חחח
ביקשת מעצמך תמונה
מדדתי היום וההיקף הוא 69^^
ד"א למה טעיתי כל כך במדידה? יש בסרט מדידה שתי צדדים צד שמתחיל מ2 מטר עד ל-1 וצד שמתחיל מ-1 ל-2 מטר... קיצר אני מחזיק את הצד של ה-1 ומודד וכנראה התהפך לי וראיתי את הצד שמתחיל מה-2 מטר :):):):)
מדדתי היום וההיקף הוא 69^^
ד"א למה טעיתי כל כך במדידה? יש בסרט מדידה שתי צדדים צד שמתחיל מ2 מטר עד ל-1 וצד שמתחיל מ-1 ל-2 מטר... קיצר אני מחזיק את הצד של ה-1 ומודד וכנראה התהפך לי וראיתי את הצד שמתחיל מה-2 מטר :):):):)
זה היה ברור :) בכל זאת זה היקף מכובד לא פחות מיד 43
זה היה ברור :) בכל זאת זה היקף מכובד לא פחות מיד 43
בעע יד 43 מגעיל!!! נראה לי בחיטוב הזה אני יורד ל41 ורגל בכלל ל65.... אני יהיה שחיף!!!
הכי טוב יד 45-6 זה חזק ביותר... אבל למי איכפת עכשיו תן לי להוריד את הכרס בירה ואת הצדדים (הרים) האלה חחח
זה היה ברור :) בכל זאת זה היקף מכובד לא פחות מיד 43
כל אחד ומה שחשוב לו... אני אשכרה שוקל לעבור רק לסקוואט בלי כל התרגילי עזר כדי לא לגדול יותר ברגליים זה גם בעייתי בג'ינסים וגם לא הכי יפה בעיני... מעבר לעובדה המרגיזה שהן גדולות ולא חטובות בשיט... גם שאני על אחוז נמוך יחסית.
orian baruh
23-02-10, 07:16
אה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח לאלא ביקשתי ממנו תמונה של הרגל שלו חא ביקשתי מעצמי תמונה של הרגל חחחחחחחח
אה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח לאלא ביקשתי ממנו תמונה של הרגל שלו חא ביקשתי מעצמי תמונה של הרגל חחחחחחחח
תמונות בקרוב! אין הפרדות או משהו אל תצפו זה פשוט גוש גדול מאוד :):):):)
מדדתי היקפים היום במצב קר... יד 42 רגל 80!!!!!!!!!!!!!
Ss לא עובד?
אחוז שומן ?
orian baruh
23-02-10, 16:27
תמונות בקרוב! אין הפרדות או משהו אל תצפו זה פשוט גוש גדול מאוד :):):):)
גם לא ציפיתי להפרדים
עכשיו חורף מה צריך הפרדים ואחוז שומן נמוך וכול זה יאללה מי כבר רואה
וגמלי אין ממש הפרדים ברגל ואני על איזה 12-12.5 אחוז שומן
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.