סקוואט [ארכיון] - ישראלבודי

Dror_Perez

12-03-10, 23:52

שמעתי מכמה אנשים במכון שלי שהם אמרו שמאז שהם התחילו לעשות סקוואט הם הפסיקו לגבוה.
זה נכון או שזה מאיט את ההתפתחות או שזה לא נכון?

terminater135

12-03-10, 23:54

שמעתי מכמה אנשים במכון שלי שהם אמרו שמאז שהם התחילו לעשות סקוואט הם הפסיקו לגבוה.
זה נכון או שזה מאיט את ההתפתחות או שזה לא נכון?

סתם חירטטו לך.

Scylla

13-03-10, 06:32

שמעתי מכמה אנשים שעשו סקוואט ונהיו חזקים.

dmiftah

13-03-10, 11:21

אני שמעתי בכלל שסקוואט גורם לזה ששק האשכים שלך ינשור..
מזאת השטות הזאת?.. תסביר לי בבקשה איך הסקוואט משנה תכונות שכתובות בdna ואת הפוטנציאל הגדילה הגנטי שלך..

tal_s

13-03-10, 13:43

נו מה זה ידוע סקוואט עוצר את הגבייה דופק את הברכיים ואת הגב התחתון, מקטין את הזין, עושה לך תחת ענק,גורם לך להשמין ועושה לך כאבים ברגליים שבוע.
אתה יכול להמנע מכל זה אם תעשה פשיטת רגליים במכונה

pala

13-03-10, 13:47

איזה הומור ירוד

tal_s

13-03-10, 13:48

איזה הומור ירוד

הומור?
אחי קראתי את זה בflex גיליון 7 09

Dror_Perez

13-03-10, 18:53

טוב...

Dark_Muse

13-03-10, 19:08

תחת ענק וכאבי רגליים לשבוע זה דווקא יכול לקרות :-p

OverPower

13-03-10, 19:22

נו מה זה ידוע סקוואט עוצר את הגבייה דופק את הברכיים ואת הגב התחתון, מקטין את הזין, עושה לך תחת ענק,גורם לך להשמין ועושה לך כאבים ברגליים שבוע.
אתה יכול להמנע מכל זה אם תעשה פשיטת רגליים במכונה

למען האמת זה דווקא נכון ::1eye:

tal_s

13-03-10, 22:54

נוו מה אני לא צוחק, חוץ ממקטין את הזין הכל נכון.