PDA

צפה בגרסא המלאה : קפאין לפני אירובי

shtamir7
14-03-10, 09:32
אני משתמש בטבליות קפאין של פרובודי, כמה זמן לפני האירובי מומלץ לקחת את הטבליה?
din
14-03-10, 14:21
20 דקות עד חצי שעה ליפני
SIMAO
14-03-10, 14:35
40-50 דק',הדגש פה הוא על בטן ריקה כמה שאפשר.
יניב צוות ישראלבודי
15-03-10, 19:24
בעיקרון אצל כל אחד זה משפיע טיפה אחרת אבל נהוג בין חצי שעה ל45 דקות לפני האימון על בטן ריקה.

אגב. כל טבליה של הקפאין של פרובודי זה 100 מ"ג קפאין אז הייתי ממליץ לך לקחת 2.

אם יש לך עוד שאלות אתה יכול להתקשר לחנות הם ישמחו לעזור לך
1599-500-590
בהצלחה