PDA

צפה בגרסא המלאה : מה דעתכם על חומוס ?


hadash
19-03-10, 18:21
כמובן של מסעדה
אכלתי עכשיו קילו ורבע חומוס של מסעדה
אכלתי עם זה 500 גרם עדשים אחרי בישול

ערכים של החומוס:
פחמימות : 250
חלבון : 110
שומנים : 120
הוספתי לזה 10 כפות שמן זית גם

הפחמימות מורכבות נכון?
וזה שומנים איכותים
נראה לי כמו אחלה במאסה

עכשיו הולכים לספגטים עם המשפחה נדפוק איזה 2-3 מנות פסטה :)

jonathan
19-03-10, 18:24
2800 קלוריות יצא לך..ככה שאני לא הייתי אומר שזאת ארוחה טובה במסה,בסופו של דבר זו ארוחה אחת ומין הסתם תקבל רעב אחרי כמה שעות ככה שהכמות קלוריות שייצא לך ביום היא די גדולה,אלא אם כן אתה שוקל ממש הרבה והתחזוקה שלך גבוהה.

pala
19-03-10, 18:27
זה מעולה...תוסיף בכיף פיתה, ואתה פשוט חוגג עם מנת קומפלט בת זןנה..אחח עשית אותי רעב

DanD
19-03-10, 18:29
2800 קלוריות יצא לך..ככה שאני לא הייתי אומר שזאת ארוחה טובה במסה,בסופו של דבר זו ארוחה אחת ומין הסתם תקבל רעב אחרי כמה שעות ככה שהכמות קלוריות שייצא לך ביום היא די גדולה,אלא אם כן אתה שוקל ממש הרבה והתחזוקה שלך גבוהה.

כנראה שאתה לא מכיר את הגנטיקה של הבן אדם :d
אני ממש מקנא בך

jonathan
19-03-10, 18:31
כנראה שאתה לא מכיר את הגנטיקה של הבן אדם :d
אני ממש מקנא בך
חח מכיר מכיר..הריבועים שלו תקועים לו מתחת לעור עם דבק חם

DanD
19-03-10, 18:39
חח מכיר מכיר..הריבועים שלו תקועים לו מתחת לעור עם דבק חם

חחח אהבתיי

hadash
19-03-10, 18:52
2800 קלוריות יצא לך..ככה שאני לא הייתי אומר שזאת ארוחה טובה במסה,בסופו של דבר זו ארוחה אחת ומין הסתם תקבל רעב אחרי כמה שעות ככה שהכמות קלוריות שייצא לך ביום היא די גדולה,אלא אם כן אתה שוקל ממש הרבה והתחזוקה שלך גבוהה.

זה לא באופן קבוע זה חד פעמי לא כל יום אני אוכל חומוס
ובכללי זו הייתה הארחונה ה4 שלי היום
כשה4 הקודמות היו 700 קלוריות כל אחת
ועכשיו במסעדה אני מאמין שאני אוכל 2000-3000 כי אני אוכל גם קינוח ומנה ראשונה ופסטה עם שמנת והכל

jonathan
19-03-10, 18:56
זה לא באופן קבוע זה חד פעמי לא כל יום אני אוכל חומוס
ובכללי זו הייתה הארחונה ה4 שלי היום
כשה4 הקודמות היו 700 קלוריות כל אחת
ועכשיו במסעדה אני מאמין שאני אוכל 2000-3000 כי אני אוכל גם קינוח ומנה ראשונה ופסטה עם שמנת והכל
אה נו בקטנה..חשבתי שאתה אומר ארוחה כמה פעמים בשבוע לתפריט..אם זה פעם ב..אז אפילו לחיטוב זה סבבה:cool:

pala
19-03-10, 19:00
זה לא באופן קבוע זה חד פעמי לא כל יום אני אוכל חומוס
ובכללי זו הייתה הארחונה ה4 שלי היום
כשה4 הקודמות היו 700 קלוריות כל אחת
ועכשיו במסעדה אני מאמין שאני אוכל 2000-3000 כי אני אוכל גם קינוח ומנה ראשונה ופסטה עם שמנת והכל

:cool::eek: מקנא

hadash
19-03-10, 21:45
:cool::eek: מקנא

במה מקנא?

חחח יאמי חזרתי עכשיו מספגטים
הזמנתי פרגיות ברוטב צילי עם ירקות קלויים
ומנה של פסטה עם קוביות סלמון ושמנת :) :) :9

pala
19-03-10, 23:02
במה מקנא?

חחח יאמי חזרתי עכשיו מספגטים
הזמנתי פרגיות ברוטב צילי עם ירקות קלויים
ומנה של פסטה עם קוביות סלמון ושמנת :) :) :9

איך אתה מצליח לאכול כמויות כאלה? אני מתמלא ממנת חומוס ששוה למקסימום 250-500גרם ואתה תוקע לי קילו ורבע...ומה שני מנות פסטה...בקושי אני מסיים מנה :eek::eek::eek:
איך??

jonathan
19-03-10, 23:12
איך אתה מצליח לאכול כמויות כאלה? אני מתמלא ממנת חומוס ששוה למקסימום 250-500גרם ואתה תוקע לי קילו ורבע...ומה שני מנות פסטה...בקושי אני מסיים מנה :eek::eek::eek:
איך??
חצי קילו חומוס זה כלום..זה כמו צלחת שאתה מקבל בחומוסיה..בלי הרבה פיתות אפשר לסיים קילו וחצי בכיף.

pala
19-03-10, 23:48
חצי קילו חומוס זה כלום..זה כמו צלחת שאתה מקבל בחומוסיה..בלי הרבה פיתות אפשר לסיים קילו וחצי בכיף.

ברור
תוסיף קומפלט(ביצים, גרגירי חומוס, פול ורוטב לימון) יחד עם 2 פיתות, אותי אישית משביע ברמות

jonathan
20-03-10, 00:37
ברור
תוסיף קומפלט(ביצים, גרגירי חומוס, פול ורוטב לימון) יחד עם 2 פיתות, אותי אישית משביע ברמות
אני אישית לא מזמין יותר מביצה אחת..אני לא מזמין פול,ומה זה רוטב לימון?בקטנה.
לגבי הפיתות..ככל שתאכל יותר פיתות ככה תשבע יותר זה ברור,השאלה כמה פיתות..אם אני מזמין צלחת חומוס מלאה שזה בערך חצי קילו,אז 5-6 פיתות ישביעו אותי..