צפה בגרסא המלאה : הגוף שלי (בטן ויידים)
נתונים:
בן 16
משקל: 70~75
גובה: 181
בתמונה השניה החזה שלי נראה חלש בטירוף, הוא לא כזה במציאות.. יותר גדול באמיתי מאשר בתמונות
ואל תתייחסו על מה שכתוב על הבטן, זה סתם שפעת שעברה חח..
http://cs1851.vkontakte.ru/u15533561/98208047/x_4b2285c4.jpg
http://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs214.snc1/8117_1241772168277_1348511651_679989_194515_n.jpg
http://photos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs247.snc1/9419_1255401268996_1348511651_719359_2536931_n.jpg
http://photos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs197.snc3/20432_1335185183544_1348511651_924790_3823890_n.jp g
נראה סבבה ביחס לגיל. אם אתה רוצה לקחת את האימונים ברצינות כדאי שתתחיל להרים ותתחיל לאכול.
ותפסיק לתת לילדות לרשום לך על הבטן לך תזיין במקום.
Metropolis
22-03-10, 12:05
נחמד נחמד
יש לך תמונות ישנות יותר להשוואה?
אוריין ברוך22
23-03-10, 13:15
ממה שאנ רואה פה זה שאתה רק ריבועים בראש
75 קילו?לא נראה
טוב תשמור תתמונות האלה תעלה במסה עוד כמה חודשים תתן תמונה להשאווה
תרים תאכל ותישן
בהצלחה שיהיה
רק אני חושב שזה עצוב שהוא רושם שמות של נקבות על הבטן שלו?
זה משהו שנקבות עושות לא?
eyalamzleg
23-03-10, 17:28
כן ,יש כמה בנות שרושמות לי את השם שלהם על הפלטות של הסקוואט...
אוריין ברוך22
23-03-10, 19:02
ממש מכופף הבננות אתה -_-"
חזק אחי
אבל עדיין אם במציאות חזה יש אתה צריך יותר נראה לי
עוד פעם התמונות האלה?
כל פעם אני רואה אותם
יש לך גנטיקה יפה בבטן
החזה שלך נורא שטוח
ידיים נחמדות יחסית לגוף
יש לך גנטיקה מפחידה, חבל שאתה כ''כ רזה תתחיל ליטחון אחי
תפסיק לעשות סיינס, לבנות.
תתחיל לקחת את עצמך בידיים,יש לך בסה"כ גוף נחמד, לא יותר מזה.
כי חוץ מקוביות אני לא רואה פה משהו.. וחזה ממש אין לך, אפילו אם הוא גדול ב-3 ס"מ מהתמונות הוא עדין יהיה קטן.
75 קילו אתה בטוח לא.
ידיים נחמדות תתחיל לאכול גנטיקה טובה.
ראובן סלומון
11-04-10, 20:18
תמונות לא רעות, מבנה טוב מאוד. אהבתי את החיטוב.
תן בראש עם המסה, סה"כ פוטנציאל גדול מאוד.
אהבתי.
daniel maron
11-04-10, 20:51
אחלה בטן וחזה אחי גנטיקה טובה עכשיו כל מה שצריך לעשות זה לא לפחד להשמין לעשות מסה רצינית לאכול כמו שצריך להרים כבד ולישון טוב תוך חצי שנה אתה לא תכיר את עצמך
תודה רבה לכל התגובות הרציניות פה =]
המטרה שלי בעיקרון היא שיהיה לי גוף מעוצב ויפה, לא שואף להיות ענק או קטן מדי, באמצע פשוט, גוף יפה זה מה שחשוב לי. :)
החזה שלי באמת לא נפוח, התמונה דיי החמיאה לו הייתי אומר, אני אמשיך להתאמן ולגדול :)
ולמי שלא מאמין, אני באמת שוקל 75! אולי זה לא נראה ככה, אבל בפעם האחרונה שבדקתי באמת שקלתי ככה, אם אתה רוצה אני יכול לצלם לך אפילו מסמך מקופת חולים לפני איזה 3 חודשים, אז שקלתי 69 ק"ג, מאז עליתי.
הנה תמונה של הרגל ועוד של היד:
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs073.snc3/14091_1411756377776_1348511651_1099956_449903_n.jp g
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc3/hs073.snc3/14091_1415536712282_1348511651_1107147_2941132_n.j pg
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.