PDA

צפה בגרסא המלאה : 2 שאלות

DanD
15-04-10, 14:04
1. זה ממש מוזר אבל כל פעם שהמרפק שלי מונח על משהו היד שלי נרדמת ואני מרגיש נמלים...
זה רק בזמן האחרון התחיל להיות.. אבל מה שיותר מוזר זה שזה רק ביד שמאל.. אני מניח את שני הידים עם המרפק באותו מצבב ורק שמאל נרדמת... גם במיטה כשאני שוכב על הגב ומניח את הידיים הל המיטה רק שמאל נרדמת..
אני צריך להיות מודאג מזה?

2. בזמן האחרון אני עושה את האימונים ממש בשעות מאוחרות אז אני מחבר את הארוחה של אחרי אימון ושל לפני השינה ביחד...
וכשאני קם אני מרגיש כבד ושבע בחצי שעה הראשונה של הבוקר... זה שאני מרגיש שבע זה אומר שאולי לא כל האוכל התפרק?
ויש בעיה עם זה שאני עושה את האימון בשעות 10-11 ?
Sagi_M
15-04-10, 17:02
1) אתה לא צריך להיות מודאג, אם זה ממש מפריע לך, לך לרופא משפחה והוא יסביר לך איך להניח את היד נכון.

2) ממש לא
Yoggie
16-04-10, 15:44
1. הנמלולים נובעים מלחץ על העצב. זה יכול להיות משהו חולף כתוצאה מלחץ של השריר וזה יכול להיות גם בעיה שדורשת טיפול. אם הנמלולים לא חולפים או מחמירים פנה לבדיקה אצל רופא.