PDA

צפה בגרסא המלאה : פריסת גב פרסום ראשון שלי פה


omri15
24-05-10, 13:40
התאמנתי בעבר אבל הפסקתי לשנה בערך בגלל פציעה לא מזמן חזרתי
1.80 שוקל 82 ק"ג בן 16 וחצי
http://up203.siz.co.il/up2/2mmouwwnh5yj.jpg (http://www.siz.co.il/go.php?i=2mmouwwnh5yj.jpg)

daniel maron
24-05-10, 16:41
בסיס טוב,תרביץ מאסה עד הקיץ הבא.
בהצלחה.

omri15
24-05-10, 16:50
תודה אחי כן זה מה שאני עושה עכשיו מאסה כמה שיותר נקייה למה כבר מתכונן לצבא עד החופש הגדול שנה הבאה ואז חיטוב לאחוז כמה שיותר נמוך רוצה משו בסביבות ה-8