עוגיות נשיקה - היתכן שזה מעולה לאימונים [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : עוגיות נשיקה - היתכן שזה מעולה לאימונים

boze

07-07-10, 16:24

חברים
אני תמיד תהיתי אם עוגיות נשיקה אשר אנו יוצרים
ממספר חלבונים של ביצה יכול להיות בתור החלבונים אחרי אימון
או בגלל כמות הסוכר שבו יתכן שזה יפריע לספיגה בגוף

ואולי בגלל שחסר קצת פחממות זה לא יספג (מה שכמובן אפשר להוסיף למתכון של העוגיות )

אז מי שבאמת מבין אני ישמח לתשובה

jonathan

07-07-10, 16:31

אתה יודע כמה שוקלת נשיקה אחת?ואתה יודע כמה גרם חלבון יש ל100 גרם של חלבון ביצה?

boze

08-07-10, 01:32

יש בזה משהו

SmokingSnake

08-07-10, 03:02

90% סוכר
כמויות מטורפות, לא בריא בעליל בטח ובטח לא מזין

socold

08-07-10, 05:04

אחי אם היית יודע כמה סוכר יש בזה לא היית נוגע בזה,מה שבטוח שזה מאוד טעים ככה שאני אוכל את זה לפעמים