benwin21
18-07-10, 17:41
איך הייתם מגדירים תרגילים שעובדים עליכם טוב?
תרגילים שאתם מרגישים שאתם מתאמצים בהם?
תרגילים שאתם מרגישים שעובדים לכם טוב על השרירים?
תרגילים שאתם רואים איתם התקדמות?
יש לי בעיה בהגדרה לפי דעתי. בשבילי תרגיל שעובד עלי טוב הוא תרגיל שאני נהנה לעשות ואני רק מרגיש שהוא עובד טוב, ואני לא בהכרח רואה תוצאות(זה לא שאין תוצאות)
תרגילים שאתם מרגישים שאתם מתאמצים בהם?
תרגילים שאתם מרגישים שעובדים לכם טוב על השרירים?
תרגילים שאתם רואים איתם התקדמות?
יש לי בעיה בהגדרה לפי דעתי. בשבילי תרגיל שעובד עלי טוב הוא תרגיל שאני נהנה לעשות ואני רק מרגיש שהוא עובד טוב, ואני לא בהכרח רואה תוצאות(זה לא שאין תוצאות)