Muscleup
21-08-10, 22:23
לפני כ חודש הרשגתי כאבים חזקים בברכים ולא יכולתי להמשיך לרוץ, הייתי רץ קילמוטרים של ירידות ואז עליות מישור כמעט ולא היה.
עכשיו, הלכתי לאורטופד והוא אמר שצריך לתת מנוחה של שבועים, אחר כך הוא אמר שהבעיה היא מעומס על הברכים, ויש מצב והכאבים ימשיכו עקב גדילה ושינוי בגוף והוא לא נתן לי שום דבר אחר, ואמר שבגלל הגדילה הכבאבים יכולים להמשיך עד גיל 18, והוא אמר פשוט להתעלם.
אחרי חודש, היום ניסיתי לרוץ וישר בהתחלה הרגשתי כאבים חזקים על הברך, מן לחץ כבד כזה, וכאשר הפסקתי לרוץ הלחץ נעלם, רק כשרצים מרגישים את זה.
יש לך מושג מזה הדבר הזה, ואיך אפשר לטפל ?
עכשיו, הלכתי לאורטופד והוא אמר שצריך לתת מנוחה של שבועים, אחר כך הוא אמר שהבעיה היא מעומס על הברכים, ויש מצב והכאבים ימשיכו עקב גדילה ושינוי בגוף והוא לא נתן לי שום דבר אחר, ואמר שבגלל הגדילה הכבאבים יכולים להמשיך עד גיל 18, והוא אמר פשוט להתעלם.
אחרי חודש, היום ניסיתי לרוץ וישר בהתחלה הרגשתי כאבים חזקים על הברך, מן לחץ כבד כזה, וכאשר הפסקתי לרוץ הלחץ נעלם, רק כשרצים מרגישים את זה.
יש לך מושג מזה הדבר הזה, ואיך אפשר לטפל ?