PDA

צפה בגרסא המלאה : תמונות של גלעד ממר ישראל 2010 של איגוד נ.א.ב.א

chiprout
23-08-10, 01:55
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs251.snc4/39913_1523582965448_1110836160_1524125_4476993_n.j pg

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs144.ash2/40548_464009677564_614192564_6536273_8046183_n.jpg

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs142.ash2/40435_464010052564_614192564_6536307_1649450_n.jpg

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs192.ash2/45543_464009497564_614192564_6536259_8237182_n.jpg

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs372.snc4/45529_1520821696418_1110836160_1515889_4660428_n.j pg


http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs185.ash2/44802_1520822976450_1110836160_1515892_3574746_n.j pg

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs192.ash2/45529_1520821656417_1110836160_1515888_2798759_n.j pg



גלעד רק בן 22, מתחרה בקטגוריה הכבדה ובהחלט מתכוון לעלות בסטס קלאסיק ביום חמישי...

יש למה לצפות...
bodybuilding4everr
23-08-10, 04:10
ענקקק בהמה חזיררר קרנףף דינוזאור? חחח בן אדם ענקיי וחטוב אשש כל הכבוד!
בהצלחה בהמשך!
KakiKakiKaki
23-08-10, 04:51
הנה הוכחה שסקוואט מלא מפתח הכי טוב את הרגליים (גלעד)
ניגרי ענק
23-08-10, 08:44
עשה את אחד השיפורים המרשימים שנראו כאן, בנאדם תותח עם אופי של פלדה. הספורטאי היחיד בישראל שהצליח לעמוד בשנה שלמה של חיטוב - רעבאק: שנה שלמה של חיטוב!
הוא סיים את הנאבא והמשיך חיטוב בלי צ'יט, זה לא נורמאלי, אני אחרי התחרות פרקתי כל עול ואחרי כמה ימים של חוסר שליטה עצמית אין לי שום מצב להתחרות בקלאסיק.
dethMAN
23-08-10, 09:07
פסיכופת!!!! איזה שיפור!!! ואוו שאפו! פאקין רגליים! ועוד בפורפורציה לפלג גוף עליון!
כבוד!
אמרון
23-08-10, 10:36
נראה קטלני ביותר כמה בשר יש עליו מדהים
Eliran_M
23-08-10, 11:20
נעזוב את זה הוא כמו אח גדול אבל באמת ישלו אופי ברזל כבודד שינוי ענקקק , הרגליים הכי גדולות שנראו על הבמה , כבודדדד לאח
טלסביון
23-08-10, 11:20
קרנף!!! דרך אגב אני היחיד שבהלם מהרמה?
arbel2
23-08-10, 12:45
היה צריך להיות מדורג יותר גבוה
נראה מצויין וכל הכבוד לו

אח יקר :)
menahem470
23-08-10, 13:06
נראה מפלצתי אחד הקרנפים!ורגליים לא מהעולם הזה!
hypertrophy
23-08-10, 13:22
קרנף!!! דרך אגב אני היחיד שבהלם מהרמה?

לא אחי...השנה האיגוד הזה עלה כמה רמות גם מבחינת אירגון וגם מבחינת רמת המתחרים
יניב צוות ישראלבודי
23-08-10, 13:53
השייפ הכי טוב שהוא אי פעם הגיע איתו.. יפה!
eyalamzleg
23-08-10, 18:39
כל הכבוד גלעד! משמעת של ברזל
SaharKazes
23-08-10, 19:02
כבוד גדול!
הפוטנציאל הכי גדול שיש בישראל עכשיו לדעתי
yaronas
23-08-10, 19:45
גלעד,אני מכיר אותך כ''כ הרבה זמן,השתפרת שנות אור מהקונדישן של התחרות הראשונה,הוספת עובי ניכר,שיפור בפוזינג(יש עוד טיפה על מה לעבוד) והרבה ביטחון שנראה טוב מאוד גם בתמונות..
יישר כוח!
Samsung
23-08-10, 21:26
שנה הבאה גלעד לוקח מר ישראל וזה אומר הכל לגבי מה שאני חושב עליו (מהעבר להווה ובעתיד) .
AL_D
23-08-10, 21:44
גלעד, אתה חיה רעה. אין ספק שמשכת שם את מרבית תשומת הלב. עם כאלו מימדים ועם כזאת מוטיבצייה, השמיים הם הגבול. בהצלחה בקלאסיק! אבוא לראות.
האדמור
23-08-10, 21:52
גלעד עשה שיפור מדהים, כל הכבוד לו! היה חסר עוד קצת חיטוב וייבוש אבל בסה"כ שיפור מעולה! מפלצת! אני בטוח שמיום ליום הוא צובר ניסיון ולומד את הגוף שלו- ישר כוח!
harder
23-08-10, 22:31
אפשר הסבר
איך זה שהוא עשה שנה שלמה חיטוב
ויצא ככה שחסר לו עוד חיטוב ?
yaronas
23-08-10, 22:32
עוד תמונה חזקה ביותר של גלעד(הרגליים של המדינה)

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs393.snc4/45642_1524649832119_1110836160_1528284http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs393.snc4/45642_1524649832119_1110836160_1528284_4464908_n.j pg_4464908_n.jpg
yaronas
23-08-10, 22:41
אפשר הסבר
איך זה שהוא עשה שנה שלמה חיטוב
ויצא ככה שחסר לו עוד חיטוב ?

גלעד היה בפציעה ועקב כך הגיע לאחוז שומן גבוה למדי.
החיטוב שלו היה בהדרגה, את החיטוב לתחרות עצמה התחיל חצי שנה לפני.
Chest
23-08-10, 22:55
וואו. איזה רגליים. איזה פלג גוף עליון! הבן אדם ברמה גבוה בהחלט!
באמת שהתלהבתי מהרגליים, הם פשוט ענקיות! יכל לקחת מקום ראשון בשקט עם היה יותר יבש וחטוב.
BiG_BuG
23-08-10, 23:34
עוד תמונה חזקה ביותר של גלעד(הרגליים של המדינה)

http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs393.snc4/45642_1524649832119_1110836160_1528284_4464908_n.j pg

פאק :|
Dr. Muscle
24-08-10, 09:45
חבר'ה אני מלווה את גלעד מהצעד הראשון שלו באימונים אנחנו מדברים בפורום משנת 2004 או 2003, זה 6 7 שנים. הבנאדם לא נח לשניה ומקדיש את החיים שלו לספורט הזה. באמת שאם יש מישהו לקחת ממנו השראה לגבי המוטיביציה שלו זה הוא... שום דבר לא "בא לו בקלות" או משהו בסגנון. הוא נראה פשוט מעולה כאן, נכון שלא מושלם ועוד לא מר ישראל אבל תסתכלו על המבנה שלו ותבינו שאם יש למישהו פוטנציאל זה לו! בגיל 23 הבנאדם עומד עם אנשים בני 30+ עם המון ניסיון... ונותן בראש.

בנוסף
בגלל שגלעד כבר לא מורשה לכתוב בפורום הייתי רוצה להודות בשמו לאיתיאל שפירא וסטאס סטרוזברג על העבודה,ההשקעה והמסירות שהם הקדישו לו ועל האמונה שהוא יכול להשתפר ולהיות מפתח גוף הרבה יותר טוב ושיוכל להביא שייפ שיכבד את המעמד שלו על הבמה למרות שתמיד יש על עוד מה לעבוד כמו אצל כל מפתח גוף אחר

יום טוב לכולם ובהצלחה באימונים גלעד עולה למר ישראל קלאסיק ביום חמישי, הוא מאחל לכל המתחרים בהצלחה ומקוה לפגוש את כולכם בתחרות , כצופים או מתחרים
BODYSTAR31
24-08-10, 16:31
גלעד עשה שיפור מדהים, כל הכבוד לו! היה חסר עוד קצת חיטוב וייבוש אבל בסה"כ שיפור מעולה! מפלצת! אני בטוח שמיום ליום הוא צובר ניסיון ולומד את הגוף שלו- ישר כוח!עופיר יש תמונות מהתחרות?