SmokingSnake
08-09-10, 02:01
סרטון מגניב של פאוורליפטינג רציני, סנאצ'ים וקלין אנד ג'רק, אני אהבתי, במיוחד הסנאץ' 216 של הבולגרי הזה שאף אחד לא התקרב אליו משנות ה80, ונראה שהוא יכול לתת יותר :eek::eek::eek:
E6mOMHYoXSc&feature=related
לפי הסדר(שמאל לימין): סנאץ'- 210,210,211,212.5,216
קלין אנד ג'רק- ,255,260,263.5,265.5
פספוסים לקלין-265.5,266(האחרון נעילת מרפק, לא החשיבו לו...)
ומישהי ששוקלת איזה 30 קילו פחות מכולנו עושה סומו דדליפט, זה מה שנקרא לסחוט את עצמך:
YIBFUnGooas&feature=player_embedded
E6mOMHYoXSc&feature=related
לפי הסדר(שמאל לימין): סנאץ'- 210,210,211,212.5,216
קלין אנד ג'רק- ,255,260,263.5,265.5
פספוסים לקלין-265.5,266(האחרון נעילת מרפק, לא החשיבו לו...)
ומישהי ששוקלת איזה 30 קילו פחות מכולנו עושה סומו דדליפט, זה מה שנקרא לסחוט את עצמך:
YIBFUnGooas&feature=player_embedded