צפה בגרסא המלאה : 150 ק"ג היי-באר סקוואט ל3 חזרות
Idan Golani
24-09-10, 17:05
http://www.youtube.com/watch?v=6aK3MUSjcOA
יפה מאוד אבל פסול - משתמש במכנסי א1בזיון, זה פסול.
יפה מאוד אבל פסול - משתמש במכנסי א1בזיון, זה פסול.
עלק raw
תשמור על גב בפשיטה מלאה חזה יותר בחוץ
זה יוסיף הרבה
ומאיפה אתם קונים את מכנסיי הob האלה?
אחר מכוכב חבר
24-09-10, 17:56
תשמור על גב בפשיטה מלאה חזה יותר בחוץ
זה יוסיף הרבה
ומאיפה אתם קונים את מכנסיי הob האלה?
אסור לדבר על זה על גבי הפורום.
subzero1122
24-09-10, 20:06
כל הכבוד עידן!
אגב רוב אלה שבחרו שעושים הייבאר עושים חצאים.
ואם כבר, למה דווקא הייבאר?
Idan Golani
24-09-10, 21:13
כל הכבוד עידן!
אגב רוב אלה שבחרו שעושים הייבאר עושים חצאים.
ואם כבר, למה דווקא הייבאר?
תודה
אני יודע שאין תירוצים ללא לבצע לואו-באר
אבל אני מעדיף היי-באר
subzero1122
24-09-10, 21:14
יכול לעזור לך בדדליפט יותר מאשר הייבאר..
אבל גם טוב
Idan Golani
24-09-10, 21:17
יכול לעזור לך בדדליפט יותר מאשר הייבאר..
אבל גם טוב
אני wannabe-weightlifter :boxing:
ואל דאגה חצאים בחיים אני לא אעשה
גם אם המוט ישב לי על הראש
subzero1122
24-09-10, 21:21
אני wannabe-weightlifter :boxing:
ואל דאגה חצאים בחיים אני לא אעשה
גם אם המוט ישב לי על הראש
:sweatdrop: :sweatdrop: :sweatdrop: :sweatdrop: :sweatdrop:
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.