המקסימום של פיתוח גוף? [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : המקסימום של פיתוח גוף?

EyalZamir

11-10-10, 14:45

איזה אחד במכון אמר לי שאם אני יתאמן טוב משהו כמו בערך 4 שנים אם תזונה והכול
הגוף שלי יגדל למקסימום שהוא יכול ויותר לא יעלה מאסה הוא בנפח... זה נכון?
אני כרגע שוקל 72 ואני 170...

mike the strike

11-10-10, 14:57

לכול אחד יש קצה גבול יכולת גנטי,להגיד לך כמה זמן יקח לך להגיע לפוטנציאל מלא קצת יומרני
בלשון המעטה..אני מבטיח לך שמהמצב שלך יש עוד המון התקדמות...

JaSoN.B

12-10-10, 00:02

איזה אחד במכון אמר לי שאם אני יתאמן טוב משהו כמו בערך 4 שנים אם תזונה והכול
הגוף שלי יגדל למקסימום שהוא יכול ויותר לא יעלה מאסה הוא בנפח... זה נכון?
אני כרגע שוקל 72 ואני 170...

4 שנים? הא? וואט? שו? כומו?

No Troll

12-10-10, 00:07

מי שאמר לך את זה ליצן רציני.
אתה יכול להתאמן 20 שנה ולא להגיע למיצוי.