OHADXXX
13-10-10, 12:12
למה אחרי אימון אני הולך למראה ורואה שהשרירים ממש מנופחים ומעוצבים ויום אחרי זה אני קם בבוקר והכל יורד?והאם אפשר לישמור את הניפוח הזה אחרי אימון ?ואם לא כמה זמן אימונים אני יגיע לרמה הזאתי שזה היה טבעי ולא רק אחרי אימון?
צפה בגרסא המלאה : שאלה|השרירים מנופחים אחרי אימון