PDA

צפה בגרסא המלאה : סקוואט 170 ק"ג על משקל גוף של 92 ק"ג


Idan Golani
18-10-10, 17:44
http://www.youtube.com/watch?v=yIsJtSVB1Gc


אני מאושר :)

SmokingSnake
18-10-10, 18:09
כל הכבוד, עוד 4-5 שבועות בקצב הזה אתה בrm1 ל4 פלטות:crazy:

קפטן שלד
18-10-10, 19:39
יפה גרוזיני, בקרוב 4 פלטות

איש הלילה
18-10-10, 21:51
כיף לראות אותך מתקדם. תמשיך לתת בראש!

Idan Golani
18-10-10, 21:57
תודה לכם! :)

hypertrophy
18-10-10, 21:59
כל הכבוד יא עיוני

BigWolf
21-10-10, 03:21
בס"ד

יפה מאוד !

Idan Golani
22-10-10, 07:56
תודה :)

subzero1122
22-10-10, 14:11
יפה מאוד אח של קאחה קלאדזה.

Cortex
22-10-10, 15:15
כל הכבוד גולני התקדמות יפה

Idan Golani
22-10-10, 17:17
תודה ג1זלים שלי

ותודה גם לאלים הגרוזינים שהיו איתי באותו רגע :)

benny_b518
04-11-10, 23:37
פשש...הלוואי עליי חח אני רק מתחיל...

כל הכבוודד

Idan Golani
19-11-10, 22:41
פשש...הלוואי עליי חח אני רק מתחיל...

כל הכבוודד



תודה!

alvaalva
19-11-10, 23:03
כל הכבוד!
התקדמות טובה!

Cuba
19-11-10, 23:12
גולני יש סיבה שאתה עושה hb? או שסתם כי אתה רגיל לזה

No Troll
19-11-10, 23:13
http://blogs.suntimes.com/cornerkicks/winner-theme.gif

Idan Golani
19-11-10, 23:14
תודה alvaalva

Cuba פשוט רגיל לזה

Scylla
20-11-10, 04:38
סחטיין עליך משקלים יפים מאוד והתקדמות כללית טובה. אתה אוכל הרבה? אני זוכר אותך תמיד רזה יחסית

Idan Golani
20-11-10, 10:36
סחטיין עליך משקלים יפים מאוד והתקדמות כללית טובה. אתה אוכל הרבה? אני זוכר אותך תמיד רזה יחסית


תודה רבה
כן התחלתי לאכול כמו בן אדם סוף סוף
בסרטון שקלתי 90 ק"ג וגם עכשיו אני באזור הזה
הייתי בד"כ 85-86