PDA

צפה בגרסא המלאה : חוזר לפיתוח גוף - מתלבט


idoeg
21-10-10, 23:50
אני בכדוריד כבר 6 שנים ככה.. ומדי פעם הייתי הולך למכון למנוי לכמה חודשים ( חצי שנה ) אבל אף פעם לא ראיתי שינויים משמעותיים בגוף שלי , אני מתלבט אם ללכת לישראל באדי לפגישה וסוף סוף לעבוד כמו שצריך ולהוציא מעצמי את המקסימום . אני רוצה עלייה נקייה בשריר ותפריט מסודר ואני מתלבט אם ללכת לשם או להתחיל לעבוד ss - הבעיה היא שיש לי בעיות גב וברכיים ואני לא יודע אם כדאי להעמיס על עצמי.. מה דעתכם ואם אתם ממליצים על ללכת לישראלבאדי ? (מבקש אנשים עם ניסיון שכבר היו אצלהם ) תודה.. !

Danielo
22-10-10, 12:59
אני אישית לא הייתי אבל
חבר שלי היה והוא עשה שינוי משמעותי
מה שבטוח זה שאם תהיה אצלהם ותשקיע תוציא מעצמך תמקסימום,
בקשר לבעיות גב ובירכיים תבדוק אצל רופא.