PDA

צפה בגרסא המלאה : שלום שלום =] הרבה זמן לא הייתי פה .. נעים מאוד


lidorevah
25-10-10, 03:59
היי חח בטח כולם פה רק חדשים ולא נשאר אף אחד מפעם - אבל ממה שראיתי הפורום מתפקד אז זה טוב =] .. אז מה המצבבבב ???
קצת פרטים על עצמי .. בן 19 , בעבר בגיל 15 בערך הייתי פעיל בפורום ובכל עולם ה"באדיבילדינג " , רק שבפועל הפסקתי להתאמן כבר מזמן , ובכלל הראייה שלי כרגע היא שאני לא מאמין בכל הקריעות תחת לשווא האלה במכון . בזבוז הזמן הכלכך יקר בשביל דבר כלכך לא בריא .. וכלכך לא נכון .

מבחינה ספורטיבית אני כדורגלן אז אני עושה המון פעילות אירובית ואנאירובית , ודבר נוסף אני אמן לחימה .. בעקבות הגנטיקה המשובחת שלי :D מה שהתחלתי להתאמן באומנות לחימה , ולעשות תרגילים איזומטריים ואיזוטוניים בין היתר הגוף המאוד רזה שלי התחיל לגדול הרבה יותר ולהתחזק ..


כך שהמטרה שלי פה להראות לכם את ההתפתחות הפיזולוגית של הגוף שלי דרך תרגילים ודרכים טבעיים יותר מאשר מכשירים של חדר כושר .. אני מרוצה מהגוף שלי ואני צריך לומר לכם שאני יגדל עוד המון אז כל כמה חודשים אני יעיר את הפוסט הזה :D

http://www.resizenow.com/processed/53qamd2vbge1tz45irph4mim/DSC00517_800x600.jpg

http://www.resizenow.com/processed/53qamd2vbge1tz45irph4mim/DSC00521_800x600.jpg


http://www.resizenow.com/processed/53qamd2vbge1tz45irph4mim/DSC00522_800x600.jpg


עדכון הבא בעוד חודשיים .. :ok:

gallevi123
25-10-10, 11:28
לא רואים

lidorevah
25-10-10, 16:01
כן אתה צודק אחרי 20 דקות התמונות בחוץ ,, יש לך אתר לשלוח לי להעלות תמונות ?

kristosenko
25-10-10, 19:08
תעלה דרך www.imageshack.us

dudeman
07-11-10, 15:35
בהצלחה