מדריך לסקוואט. [ארכיון]

צפה בגרסא המלאה : מדריך לסקוואט.

zidan

12-03-07, 19:48

לכל המומחים לסקוואט, איך המדריך הזה : http://jva.ontariostrongman.ca/BadGood.htm

igorek

12-03-07, 20:00

מדריך טוב.
הנה משהו יותר בהרחבה:
http://forum.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/showthread.php?t=998224