שאלה|פיתוח גוף (מתחיל) [ארכיון]

BioDaniel

02-12-10, 15:56

אני רוצה להתחיל לפתח את הגוף ומאוד חשוב לי לדעת באיזה גיל אפשר להתחיל ?
אני בן 14 שוקל 50 קילו מטר שישים ושתיים

Vader1

02-12-10, 22:44

ברוב חדרי הכושר מגיל 14.