PDA

צפה בגרסא המלאה : העמסת פחמימות בחיטוב אחת לעשר ימים


Deja Vu
13-03-07, 02:15
עד כמה זה הכרחי וחיוני לעלות משמעותית תפחמימות בתפריט אחת לעשר ימים?האם כל הפחמימות באותו יום חייבות להיות מורכבות?ועוד שאלה האם חיטוב ומאזן קלורי שלילי בגיל ההתבגרות עלול לעצור תצמיחה?