צפה בגרסא המלאה : ברוך השם סוף סוף התחלתי מאסה !!!
אחרי הרבה חודשים של סבל מהחיטוב..
התחלתי מאסה סוף סוף...
http://img529.imageshack.us/img529/9199/76481738.jpg
http://img72.imageshack.us/img72/5156/27077161.jpg
http://img819.imageshack.us/img819/5454/91807278.jpg
מזל טוב אחי!
גם אני בדיוק התחלתי מסה אחרי מסה חיטוב מפרך(בדיוק באותה סיבה שגם אתה התחלת חיטוב לפני המסה)
שיהיה לנו בהצלחה!
אין ספק שמסה הרבה יותר כיף מחיטוב מבחינת האנרגיות והמוטיביציה באימון עצמו,שלא נדבר על האוכל!
מזל טוב אחי!
גם אני בדיוק התחלתי מסה אחרי מסה חיטוב מפרך(בדיוק באותה סיבה שגם אתה התחלת חיטוב לפני המסה)
שיהיה לנו בהצלחה!
אין ספק שמסה הרבה יותר כיף מחיטוב מבחינת האנרגיות והמוטיביציה באימון עצמו,שלא נדבר על האוכל!
חחח לייק!
:carry86w:
mike the strike
13-12-10, 20:35
טרפזים וידיים טובים,תן דגש לחזה בהצלחה!
וואלה מזל טוב גבר ובהצלחה
daniel maron
13-12-10, 23:06
נראה טוב אחי תן בראש
תן בראש יה אשששששששששששששז
טרפזים וידיים טובים,תן דגש לחזה בהצלחה!
תודה אחי, וכן אני מודע לבעיה של החזה..דיברתי עם המאמן שלי..הוא הסביר לי שמשנכנסתי למכון
הייתי בחיטוב ולא נגעתי במשקלים/מאסה, אז עכשיו עובדים באימון על חיזוק הגוף וכו' ובהמשך החזה יסתדר :)
תן בראש יה אשששששששששששששז
תודה אחי מעריך שראית לנכון להגיב לי באשכול, אתה בהחלט מטרה בשבילי
Suck_My_Cock
17-12-10, 06:06
יפה אחי! !!
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.