popo50
22-12-10, 19:00
אחרי שקראתי את כל המאמרים באתר והשכלתי מעט .
התחלתי להתאמן לפני חודשיים והלכתי על חיטוב שקלתי 71 גובה 168 הייתה לי כרס יפה של בירה
כעת אחרי חודשיים ירדתי ל65 קילו.ואמרו לי שזאת טעות להתחיל להתאמן לחיטוב עדיף להתחיל מסה ואז חיטוב.
אני אומר בכיף למה לא אך האם הכרס שנשארה לי תעלם במסה?
כי התחלתי להתאמן רק בגלל הכרס המגעילה ואני יכול לומר שיש התקדמות דיי מרשימה
בעיצוב הגוף אך אני דיי מתפתה למסה .
להתחיל או לא?זאת השאלה?
התחלתי להתאמן לפני חודשיים והלכתי על חיטוב שקלתי 71 גובה 168 הייתה לי כרס יפה של בירה
כעת אחרי חודשיים ירדתי ל65 קילו.ואמרו לי שזאת טעות להתחיל להתאמן לחיטוב עדיף להתחיל מסה ואז חיטוב.
אני אומר בכיף למה לא אך האם הכרס שנשארה לי תעלם במסה?
כי התחלתי להתאמן רק בגלל הכרס המגעילה ואני יכול לומר שיש התקדמות דיי מרשימה
בעיצוב הגוף אך אני דיי מתפתה למסה .
להתחיל או לא?זאת השאלה?