שאלה על בצים [ארכיון]

PDA

צפה בגרסא המלאה : שאלה על בצים

hensalman

07-01-11, 11:10

אפשר לאכול כמה שרוצים בצים או שיש עם זה בעיה בגלל אכלסטרול ואם כן מהי ההגבל

הליצן המרקד

07-01-11, 14:30

אפשר כמה בצים שאתה רוצה

buf123

07-01-11, 14:44

זה כל הביצים ? נו מילא

hensalman

08-01-11, 20:51

הבנתי שלא בריא לאכול הרבה בצים.. אתם בטוחים?

Cuba

08-01-11, 21:10

זה כל הביצים ? נו מילא

:d:d:d:d:d:d

ח1צן

08-01-11, 21:15

ארליך
תביא ביצים
כמה?
כמה שיששששששששששש!!!!!!

Cuba

08-01-11, 21:19

כרמלהההה אורחים נוספים הגיעוו

ח1צן

08-01-11, 21:55

לא לא... עם הקליפה
http://msc.walla.co.il/w/f-466/783434-18.jpg

דניאל4444

09-01-11, 01:17

לגבי ביצים ,ניתן לאכול כמה וכמה ביצים אבל את הלבן ,כי הצהוב בכמות לחלוטין לא בריא וגורם לכולסטרול ולבעיות לאורך השנים ,
ניתן נניח אחד צהוב ושאר הביצים רק הלבן,,

semo2011

10-01-11, 16:30

לגבי ביצים ,ניתן לאכול כמה וכמה ביצים אבל את הלבן ,כי הצהוב בכמות לחלוטין לא בריא וגורם לכולסטרול ולבעיות לאורך השנים ,
ניתן נניח אחד צהוב ושאר הביצים רק הלבן,,

מסכים ומחזק!

TUXLIGHT

10-01-11, 16:36

מסכים ומחזק!

לגבי ביצים ,ניתן לאכול כמה וכמה ביצים אבל את הלבן ,כי הצהוב בכמות לחלוטין לא בריא וגורם לכולסטרול ולבעיות לאורך השנים ,
ניתן נניח אחד צהוב ושאר הביצים רק הלבן,,

טיפשים וחלשים :bully:

תקראו קצת חומר מעבר ל"ואללה בריאות"

!Demon!

10-01-11, 17:31

מסכים ומחזק!

ומטעה...

semo2011

10-01-11, 18:07

ומטעה...

אז תתקנו ותביאו משהו שנוכל להסתמך עליו.. אני אמרתי את זה כי זה מה שאני יודע, אז מי שיכול לתקן שיתקן אבל לא להגיד טועה וזהו..

!Demon!

10-01-11, 18:23

אז תתקנו ותביאו משהו שנוכל להסתמך עליו.. אני אמרתי את זה כי זה מה שאני יודע, אז מי שיכול לתקן שיתקן אבל לא להגיד טועה וזהו..

http://www.israelbody.org/index.asp?categoryid=81&articleid=1721&searchparam=%EB%E5%EC%F1%E8%F8%E5%EC
זה מאמר שאני כתבתי על כולסטרול , יש שם הרבה על ביצים...הסתמכתי על מחקרים מדעיים שכתבתי אותו..
אם זה לא אמין מספיק תחפש לבד מחקרים נוספים

subzero1122

10-01-11, 18:43

הנה בצ

http://i.ytimg.com/vi/hqhGFmb-74A/0.jpg

semo2011

11-01-11, 00:06

http://www.israelbody.org/index.asp?categoryid=81&articleid=1721&searchparam=%EB%E5%EC%F1%E8%F8%E5%EC
זה מאמר שאני כתבתי על כולסטרול , יש שם הרבה על ביצים...הסתמכתי על מחקרים מדעיים שכתבתי אותו..
אם זה לא אמין מספיק תחפש לבד מחקרים נוספים

תודה..

lifton

11-01-11, 00:54

!Demon! אני מאוד מעריך את המאמר שלך ,שבהחלט יש בו הרבה ידע ותודה עליו..

אבל אחד הדברים שלמדתי ממנו את הכי הרבה בנוגע לנושא הזה ולעוד נושאים ומיתוסים רבים וטובים זה מהסרט שמנצ'יק שמנפץ כל כך הרבה, הוא פורסם פה איפשהו לא מזמן אז אני מאוד ממליץ לכולם וגם למי שעשיר בידע לראות וללמוד.

http://yes.walla.co.il/?w=/7802/1393622

תהנו!

!Demon!

11-01-11, 10:18

!demon! אני מאוד מעריך את המאמר שלך ,שבהחלט יש בו הרבה ידע ותודה עליו..

אבל אחד הדברים שלמדתי ממנו את הכי הרבה בנוגע לנושא הזה ולעוד נושאים ומיתוסים רבים וטובים זה מהסרט שמנצ'יק שמנפץ כל כך הרבה, הוא פורסם פה איפשהו לא מזמן אז אני מאוד ממליץ לכולם וגם למי שעשיר בידע לראות וללמוד.

http://yes.walla.co.il/?w=/7802/1393622

תהנו!

ראיתי תסרט וגם שם יש הרבה חרטות אם אני זוכר נכון..
הבן אדם חיי חודש או יותר רק על גאנק בלי פעילות גופנית כולשהי וכל הנתונים שלו השתפרו נו באמת

TUXLIGHT

11-01-11, 10:37

ראיתי תסרט וגם שם יש הרבה חרטות אם אני זוכר נכון..
הבן אדם חיי חודש או יותר רק על גאנק בלי פעילות גופנית כולשהי וכל הנתונים שלו השתפרו נו באמת

זה רק מראה שגם אתה עדיין מלא בחרטות ...

מה נו באמת? :confused:

!Demon!

11-01-11, 10:43

זה רק מראה שגם אתה עדיין מלא בחרטות ...

מה נו באמת? :confused:

כן גבר שומן טראנס משפר כולסטרול בדם , שומנים בדם ועוד דברים זה הרי ידוע

TUXLIGHT

11-01-11, 10:47

כן גבר שומן טראנס משפר כולסטרול בדם , שומנים בדם ועוד דברים זה הרי ידוע

לא אמרתי את זה...
אבל כל ירידה במשקל.. לא משנה איך היא התבצעה.. בד"כ עושה את כל מה שרשמת למעלה...

לא מזמן היה ד"ר בארה"ב שעשה על עצמו ניסוי דומה..

http://edition.cnn.com/2010/HEALTH/11/08/twinkie.diet.professor/index.html

וגם בניסויט הזה.. הוא בא להוכיח שבסופו של דבר מה שמשנה זה הכמות ולא האיכות..
האמריקאים שמנים לא בגלל ג'אנק-פוד .. אלה בגללש הם סתם חזירים ואוכלים הרבה מעבר למה שהם צריכים

!Demon!

11-01-11, 10:52

לא אמרתי את זה...
אבל כל ירידה במשקל.. לא משנה איך היא התבצעה.. בד"כ עושה את כל מה שרשמת למעלה...

לא מזמן היה ד"ר בארה"ב שעשה על עצמו ניסוי דומה..

http://edition.cnn.com/2010/health/11/08/twinkie.diet.professor/index.html

וגם בניסויט הזה.. הוא בא להוכיח שבסופו של דבר מה שמשנה זה הכמות ולא האיכות..
האמריקאים שמנים לא בגלל ג'אנק-פוד .. אלה בגללש הם סתם חזירים ואוכלים הרבה מעבר למה שהם צריכים

איפה ראית אותי מדבר על משקל?
אולי לא היייתי ברור בהודעה או משהו אבל הכוונה בנתונים היית לנתונים שהזכרתי כשהוא עשה בדיקתדם..(כמו כולסטרול)
הירידה במשקל היא הגיונית אני לא אומר שלא אבל זה שהוא עשה בדיקת דם והכל אצלו השתפר שם זה חרטא אחת גדולה...
מילא היה נשאר פחות או יותר אותו דבר לא יודע אולי אפשרי אולי יש לבן אדם גנים של סוס אבל שהבריאות שלו השתפרה מאכילת גאנק בלבד ,מפוצץ בשומן טראנס חודש או יותר זה חרטא אחת גדולה

TUXLIGHT

11-01-11, 11:10

איפה ראית אותי מדבר על משקל?
אולי לא היייתי ברור בהודעה או משהו אבל הכוונה בנתונים היית לנתונים שהזכרתי כשהוא עשה בדיקתדם..(כמו כולסטרול)
הירידה במשקל היא הגיונית אני לא אומר שלא אבל זה שהוא עשה בדיקת דם והכל אצלו השתפר שם זה חרטא אחת גדולה...
מילא היה נשאר פחות או יותר אותו דבר לא יודע אולי אפשרי אולי יש לבן אדם גנים של סוס אבל שהבריאות שלו השתפרה מאכילת גאנק בלבד ,מפוצץ בשומן טראנס חודש או יותר זה חרטא אחת גדולה

על זה דיברתי..

ירידה במשקל...בד"כ גוררת שיפור בפרופיל שומנים וכל העסק הזה...
תראה גם בניסוי של הד"ר ההוא שהבאתי לך ...
רב התפריט שלו ביום היה מורכב מ......... שים לב............
טווינקי..

http://geoff-mackay.com/wp-content/uploads/2010/11/twinkie.jpg

http://en.wikipedia.org/wiki/Twinkie

שברובו מורכב מסוכרים ושומן טראנס......

150 קלוריות בכל אחד
27 גרם פחמימה [19 מתוכם סוכרים]
1 גרם חלבון ...

אבל.. הוא ירד במשקל וכתוצאה מזה שיפר את פרופיל השומנים והמצב הבריאותי הכללי שלו

!Demon!

11-01-11, 11:42

על זה דיברתי..

ירידה במשקל...בד"כ גוררת שיפור בפרופיל שומנים וכל העסק הזה...
תראה גם בניסוי של הד"ר ההוא שהבאתי לך ...
רב התפריט שלו ביום היה מורכב מ......... שים לב............
טווינקי..

http://geoff-mackay.com/wp-content/uploads/2010/11/twinkie.jpg

http://en.wikipedia.org/wiki/twinkie

שברובו מורכב מסוכרים ושומן טראנס......

150 קלוריות בכל אחד
27 גרם פחמימה [19 מתוכם סוכרים]
1 גרם חלבון ...

אבל.. הוא ירד במשקל וכתוצאה מזה שיפר את פרופיל השומנים והמצב הבריאותי הכללי שלו

המחקר לא נפתח...
תשמע אולי אני טועה , ולמרות ההשפעה השלילית של השומן טראנס ההשפעה החיובת של הירידה במשקל גברה..
בכל מקרה זה לא סיבה לצרוך שומן טראנס..

Ermac1122

11-01-11, 12:17

הם בסך הכל ניסו להראות שגם עם שומן טראנס וגם עם סוכרים אפשר לרדת במשקל (בגרעון קלורי)
לא ניסו לשדר לך לאכול שומן טראנס.

TUXLIGHT

11-01-11, 12:28

המחקר לא נפתח...
תשמע אולי אני טועה , ולמרות ההשפעה השלילית של השומן טראנס ההשפעה החיובת של הירידה במשקל גברה..
בכל מקרה זה לא סיבה לצרוך שומן טראנס..

איפה רשמתי .. או נאמר בסרט/ניסוי שזה מומלץ?

גיא גלילי

11-01-11, 14:22

אתה יכול לאכול 2-3 ביצים ביום אבל לא נראה לי יותר מזה.

מכל דבר עדיף לאכול קצת ולגוון.

daniel maron

11-01-11, 20:27

אפשר לרדת מכל מאכל כל עוד אתה במאזן קלורי שלילי
השאלה זה כמה תרד בשומן וכמה בשריר ותוך כמה זמן,בקיצור היעילות של הדיאטה
אני מאמין שדיאטת טווינקיס היא לא כלכך יעילה

Deadlift

11-01-11, 21:09

TUXLIGHT

11-01-11, 21:14

אפשר לרדת מכל מאכל כל עוד אתה במאזן קלורי שלילי
השאלה זה כמה תרד בשומן וכמה בשריר ותוך כמה זמן,בקיצור היעילות של הדיאטה
אני מאמין שדיאטת טווינקיס היא לא כלכך יעילה

אם הוא מגיע לכמות חלבון שהוא צריך להגיע

היא תיהיה יעילה כמו דיאטת פריכיות אורז אורגניות וחזה טר1ל

Scylla

12-01-11, 18:17

לא התרכזתם שראית שמנצ'יק. כל הקטע שהוא הטיף ששומן רווי הוא בלתי מזיק, שומן טראנס הוא לא אכל בכלל ואמר שזה השומן שצריך להזהר ממנו ודווקא את השומן הזה יש בכל מיני מוצרים "בריאים" אך מעובדים. הוא כן עשה פעילות גופנית (הליכה של חצי שעה - שעה ביום) והגביל את התפריט שלו ל2000 קל' ו100 גר' פחמימה וכל התוצאות של הבדיקות שלו היו מעולות. לשומן טראנס הוא לא התקרב.