juhyuh
29-01-11, 10:33
n_JImTMMWl8
מנסה לעשות סקוואט מלא פחות או יותר
ניראה לי אני צריך להביא מרפקים קצת יותר אחורה
עולה / יורד מהר מידי?
וצריך לנעול ברכיים שמסיים עלייה?
תודה.
מנסה לעשות סקוואט מלא פחות או יותר
ניראה לי אני צריך להביא מרפקים קצת יותר אחורה
עולה / יורד מהר מידי?
וצריך לנעול ברכיים שמסיים עלייה?
תודה.