רוצה לעלות במשקל [ארכיון]

ilanfinkel

01-02-11, 23:48

שלום,
אני בן 17
הגבוה שלי הוא 1.79
המשקל הוא 60 ק"ג
אני נמצא כבר מזה שלושה-ארבעה חודשים באימונים ואני מרגיש שהעלייה במשקל שלי היא מאד איטית....
אני קניתי מישראלבודי את הפרקפט 3000 אבל אחרי שסיימתי שליש מהקופסה והרגשתי שאין שינוי וגם בעקבות ההורים שלי ובעקבות הרופא שאמר שזה עושה בעיות בכליות הספקתי עם הפרפקט 3000
כרגע אני מנסה לאכול כמה שיותר הבעיה היא שאני מהאנשים שלא אוכלים הכל אלא רק מה שנראה ומריח טוב...

השאלה שלי היא מה אני אוכל לעשות כדי לעלות במשקל מהר יותר?

hypertrophy

02-02-11, 00:59

מפסיק להיות כוסית [סלח לי על הביטוי] ומתחיל לאכול כמו בנאדם!!
ואתה יכול להמשיך לשתות את הפרפקט 3000 פשוט תגיד לד"ר שיכנס לפה ויציג את הרפרנסים שלו אם יש לו על כך שגיינר פוגע בכליות

semo2011

02-02-11, 02:23

כנראה שההורים דברו עם הרופה שלך שיגיד לך כך.. סתם עבדו עליך, אין סיבה שיעשה לך בעיות.. זה בסופו של דבר אוכל.. אבל זהלא יעיל אל תשתמש בו.. תעלה בו עד שתסיים ת'קופסה ואח"כ תרזה בחזרה..

IGOR

02-02-11, 02:27

תגיד ל damm ass הזה פאשול נאחוי..