צפה בגרסא המלאה : כמה אחוז שומן יש עלי בערך?
http://img823.imageshack.us/i/dsc00677n.jpg/
daniel maron
04-02-11, 18:56
14%~ ..
daniel maron
04-02-11, 20:04
14%~ ..
אפילו 13
daniel maron
04-02-11, 20:22
לא זה סביר
הייתי צריך לשאול את זה בצורה אחרת. אני מטר 96 שוקל 97 בכל זאת זה סביר?
אחי יש לך איזה 15% אולי 14%
עצה שלי תוריד שיערות בחזה ובבטן תראה יותר חטוב אבל רק במראה
אין לי כוח לשטויות האלה.שאלתי אם זה בסדר הכמות הזו של שומן על 1.96 משקל 97
זה בסדר אחי, תדפוק מאסה טובה עד פסח ומשם תתחיל לחטב.
זה בסדר גמור המשקל והגובה
מה שכן רואים בתמונה שיש בסיס טוב תגיע למשקל טוב ויהיה עליך מסה ואז תתחטב
Nothin_BuT_A_Peanut
05-02-11, 02:26
דחוף לשפר כתפיים וטרפזים.
משפר משפר.אמרתי שהייתה לי הפסקה ארוכה של חצי שנה בלי תזונה נורמלית.תודה על הערה אבל.
לפי דעתי קצת יותר מ14שאמרתם ,אולי אני טועה...
המראה סביר אבל לדעתי תעלה עוד מסה ואולי בהמשך לחטב לאחוז יותר נמוך
זה דפוק כי בתאורה אחרת אני נראה יותר טוב..
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.