צפה בגרסא המלאה : kevin levrone - arm workout
http://www.youtube.com/watch?v=AgDdHo8XTKk&mode=related&search=
לדעתי הוא מראה שמה אחלה דברים שנראה לי שאני יעשה
חח איך הבחור אוהב את עצמו
נחמד למרות שהוא לא חידש שם הרבה.
איזה פרצופים הוא עושה אחרי כל תרגיל...
אגב, אחלה גופייה.
פחחחחחחחחחח זה לפני 16 שנהה :):):):) איזה לפלף הוא שמה כנס לסרטון הזה תראה אותו לפני שנתיים שלוש
http://www.youtube.com/watch?v=vwZ2hH_PsQQ
פחחחחחחחחחח זה לפני 16 שנהה חחחח איזה לפלף הוא שמה כנס לסרטון הזה תראה אותו לפני שנתיים שלוש
http://www.youtube.com/watch?v=vwZ2hH_PsQQ
אז מה אם זה ישן? הוא עדיין מראה תרגילים טובים
אגב הסרטון שהבאת מלפני 10 שנים.
נחמד למרות שהוא לא חידש שם הרבה.
איזה פרצופים הוא עושה אחרי כל תרגיל...
אגב, אחלה גופייה.
מה אתה רוצה שהוא יחדש ?
אין סודות בפיתוח הגוף ואין קיצורי דרך . הכל עיניין של התמדה זמן וסבלנות , בשילוב עם גנטיקה שלא בשליטתו של אף אחד ולהקפיד על תזונה .
אגב אביב בהצלחה בדייאטה לחיטוב הקטן לקראת הקיץ . יא קציצה :jockey:
פחחחחחחחחחח זה לפני 16 שנהה :):):):) איזה לפלף הוא שמה כנס לסרטון הזה תראה אותו לפני שנתיים שלוש
http://www.youtube.com/watch?v=vwZ2hH_PsQQ
ראיתי תסרטון הזה כבר אבל כל פעם מתלהב מחדש ובעיקר מהבטן שלו
HHHEELLBBOOYY
15-03-07, 15:20
:jockey: מה אתה רוצה שהוא יחדש ?
אין סודות בפיתוח הגוף ואין קיצורי דרך . הכל עיניין של התמדה זמן וסבלנות , בשילוב עם גנטיקה שלא בשליטתו של אף אחד ולהקפיד על תזונה .
אגב אביב בהצלחה בדייאטה לחיטוב הקטן לקראת הקיץ . יא קציצה :jockey:
מה איתך המשכת להוריד במשקל או שחזרת לממתקים? :jockey:
:jockey:
מה איתך המשכת להוריד במשקל או שחזרת לממתקים? :jockey:
בסה"כ הכללי ירדתי 7 ק"ג אני עדיין במגמת ירידה אבל לאט .
משרוצה לקבל יותר פרטים על קוין לברוני מוזמן להיכנס לכאן ולקרוא יותר פרטים עליו בכרטיס הביקור שעשיתי .
http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=2883 .
קריאה נעימה :jockey:
HHHEELLBBOOYY
15-03-07, 22:06
יפה בהצלחה
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.