shalom9
06-02-11, 19:14
אז ככה.. נשאר לי 2 חודשיים למנוי שלי במכון כי אחרי זה אני בצבא..
השאלה שלי היא מה כדאי לי לעשות בתקופה הזאת מאסה חודש ככה ואז חיטוב? כי אין לי מספיק זמן לעשות מאסה ואני לא רוצה כל החודשיים לעשות מאסה ולהישאר על אחוז שומן גבוהה..
אני מודע שזה לא תקופה מספקת לגדילה עצומה אבל אני רוצה לנצל תמיטב
תודה לעוזרים
השאלה שלי היא מה כדאי לי לעשות בתקופה הזאת מאסה חודש ככה ואז חיטוב? כי אין לי מספיק זמן לעשות מאסה ואני לא רוצה כל החודשיים לעשות מאסה ולהישאר על אחוז שומן גבוהה..
אני מודע שזה לא תקופה מספקת לגדילה עצומה אבל אני רוצה לנצל תמיטב
תודה לעוזרים