alvaalva
06-02-11, 20:35
http://tsampa.org/training/scripts/coan_phillipi_deadlift/?curmax=220&targetmax=&type=kg&submit=Calculate
אני מתחיל את התוכנית שהיא אימון בשבוע ואני רוצה לבנות עוד 2, שיכללו לחיצות ואולי סקוואט קל או משו, אני אשמח לעזרה..
אני מתחיל את התוכנית שהיא אימון בשבוע ואני רוצה לבנות עוד 2, שיכללו לחיצות ואולי סקוואט קל או משו, אני אשמח לעזרה..