tomer145
10-02-11, 17:06
אני מעלה פה כי בלוג לא עונים..אולי בגלל שזה הרבה אז צמצמתי את זה קצת
תעזרו בקשה אני צריך לדעת אם אני עושה טוב.
סקוואט
http://www.youtube.com/watch?v=vo8JU9YkI-0
פרס
http://www.youtube.com/watch?v=IrGR7fXMXdE
פאוורקלין
http://www.youtube.com/watch?v=X18Yt8VMqGs
דדליפט
http://www.youtube.com/watch?v=ZAXTJAjc5mg
תעזרו בקשה אני צריך לדעת אם אני עושה טוב.
סקוואט
http://www.youtube.com/watch?v=vo8JU9YkI-0
פרס
http://www.youtube.com/watch?v=IrGR7fXMXdE
פאוורקלין
http://www.youtube.com/watch?v=X18Yt8VMqGs
דדליפט
http://www.youtube.com/watch?v=ZAXTJAjc5mg